Co to są zestawy owulacji?

Zestawy owulacyjne lub zestawy predykcyjne owulacji (OPK) są testami, które kobiety używają do przewidywania, kiedy będą owulować.Kobiety owulują, gdy jajnik, żeński narząd reprodukcyjny uwalnia jajo do jajowód.Zazwyczaj występuje to około dwa tygodnie w średnim 28-dniowym cyklu miesiączkowym.Wiele kobiet ma jednak bardzo nieregularne cykle i nie pasuje do tego wzoru.Dni otaczające owulację to dni, w których kobiety są żyzne lub zdolne do zajścia w ciążę.Z tego powodu kobiety owulacyjne są często używane przez kobiety, które chcą zajść w ciążę, a czasem osoby, które chcą uniknąć ciąży.

Zestawy owulacyjne oszacują czas owulacji kobiety poprzez monitorowanie stężenia hormonu luteinizującego (LH) w jej moczu.LH jest zawsze obecny w moczu, ale wzrasta w ciągu 24 do 48 godzin przed owulacją.Wzrost ten powoduje spadek jaja z jednego z jajników, znanych jako owulacja .Jeśli kobieta stara się zajść w ciążę, najlepiej mieć stosunek seksualny w dniu, w którym pozytywnie testuje podwyższone LH i przez dwa dni po pozytywnych wynikach.

Aby użyć zestawu owulacji, samica powinna albo oddać mocz bezpośrednio na patyku testowym lub oddać mocz w sterylnym kubku, a następnie zanurzyć koniec patyka testowego w moczu przez pięć do dwudziestu sekund.Należy to zrobić o tej samej porze każdego dnia.Zaleca się użycie zestawu między 12:00 - 20:00.Zestaw następnie odczytuje poziom LH w moczu, który pozwala kobiecie wiedzieć, jak wysokie lub niskie są jej szanse na poczęcie.

Udowodniono, że zestawy owulacji są bardzo dokładne i mogą nauczyć kobietę o swoim cyklu.Istnieją różne marki zestawów owulacyjnych i każdy z nich wyświetla wyniki inaczej.Niektóre pokażą dwie linie, jedna jest ciemniejsza od drugiej w zależności od poziomu LH.Inne są cyfrowe i pokażą mniej więcej barów w zależności od poziomu LH.

Kobieta może również monitorować jej podstawową temperaturę ciała (BBT) w celu zwiększenia świadomości płodności, ale nie jest tak skuteczna, jak stosowanie zestawów owulacyjnych.BBT zwykle zwiększa połowę w jednym stopniu Fahrenheita (-17,2 do -17,5 stopni Celsjusza) podczas owulacji, ale zestawy owulacji będą testować dodatnie przed owulacją.Zanim BBT wzrośnie, kobieta mogła już przegapić szansę poczęcia, podczas gdy zestaw owulacji daje więcej czasu na przygotowanie się do upadku jaja.

Testerzy owulacji śliny wykazują płodność kobiet poprzez jej ślinę.Zestaw zawiera mały mikroskop, w którym kobieta może obserwować jej suszoną ślinę i tak zwaną efekt ferningu.Ślina będzie przypominała liście paproci, jeśli kobieta jest żyzna.Ta metoda okazała się skuteczna, ale nie jest tak dokładna jak pomiar poziomów LH.

Wiek kobiet wpływa na jej szanse na poczęcie.Statystyki pokazują, że kobiety w wieku od 20 do 25 lat mają najlepsze szanse na zajście w ciążę.Po 25, szanse zaczynają się zmniejszać i po 35 latach spadają drastycznie.Oznacza to, że chociaż test może dać starszej kobiecie zielone światło, może zająć kilka cykli, aby faktycznie wymyślić.