Vad är systemisk inflammation?

Systemisk inflammation är det kroniska biologiska svaret hos blodkärlvävnader på farliga element som patogener eller skadade celler.Närvaron av den skadliga stimuli stimulerar immunsystemet till verkan, och som ett skyddande åtgärd släpps ett immunsvar som resulterar i inflammation.Det påverkade området kommer att bli varmt vid beröring, rött i färg och kommer vanligtvis att svälla och bli märkbart smärtsamt.Systemisk inflammation kallas också kronisk inflammation.

När ett skadligt medel först kommer in i systemet, pro-inflammatoriska cytokiner mdash;Proteinmolekyler som utsöndras av cellerna i immunsystemet och mdash;släpps av immunceller.Detta varnar hela immunsystemet till uppkomsten av ett potentiellt skadligt medel som finns i kroppen.Vita blodkroppar skickas därefter, följt av naturligt förekommande antiinflammatorier, som arbetar tillsammans för att stoppa utvecklingen av de farliga stimuli och påbörja läkning.Hela processen är normal i människokroppen, men när den förekommer på konstant basis klassificeras den som systemisk inflammation.

Kronisk systemisk inflammation kan orsakas av en mängd olika faktorer, men ett faktum ligger till grund för var och en av dessa möjliga orsaker.Den mänskliga kroppen är inte inställd för att delta i dagliga strider med toxiner, smittämnen eller andra skadliga element.Exakt hur kroppen svarar på detta nonstop bombardement bestäms av faktorer som genetik, allergier, kost, mental hälsa och livsstil.Den oavbrutna kampen och stress som kroppen måste uthärda för att sätta upp denna kamp resulterar i kroniska inflammatoriska sjukdomar.

Mat är en av de viktigaste förmildrande faktorerna för systemisk inflammation.Fleromättade vegetabiliska oljor, raffinerat socker, skräpmat och gluten är bland de främsta skyldigheterna.En förändring i matvanor eller en diagnos av en livsmedelsallergi kan ha en betydande inverkan på att kontrollera och förebygga systemisk inflammation.Vissa dieter kan också bidra till inflammation.En diet med hög kolhydrater och lågt protein har visat sig skapa de ideala förhållandena för inflammation för att ta tag.

Systemisk inflammation kan också orsakas av miljöfaktorer, stress och depression.Om man regelbundet utsätts för farliga kemikalier, stress- eller panikinducerande situationer eller har en predisposition för depression, kan inflammation bli ett kroniskt problem.Det kan manifestera sig på olika sätt, från ont i halsen till allvarlig ledinflammation.

Om det inte är avmarkerat, kan systemisk inflammation leda till en mängd degenerativa sjukdomar och autoimmuna störningar.Ateroskleros, Alzheimers sjukdom, cancer, hjärtsvikt och reumatoid artrit är några av de mest rapporterade.Tidig intervention och behandling är nyckeln till att hålla systemisk inflammation under kontroll.