Vad är visuella bilder?

Visuella bilder är information som passerar genom hjärnan som om något uppfattas, när ingenting faktiskt händer.Någon kan uppleva syn, lukt, ljud och beröring till följd av visuella bilder när ingen av dessa stimuli finns.Visuella bilder är också känt som en mental bild och är ett ämne av stort intresse för psykologi och neurovetenskap, och det har ett antal potentiellt mycket intressanta applikationer.

Många människor är bekanta med idén om visuella bilder;De kanske tänker på det som fantasin.Ibland är det möjligt att samla upp en mycket verklig scen inuti sinnet.Till exempel kan man föreställa sig en solnedgång på stranden och höra vågorna, lukta tången, känna en bris och tydligt se de rika färgerna på solnedgången när solen sjunker under horisonten.Alla dessa bilder pågår helt inuti sinnet, oavsett hur verkligt det känns.

Fantasi verkar faktiskt spela en viktig roll i hjärnfunktionen.Barn använder till exempel ofta fantasi eftersom de förvärvar kunskap för att hjälpa dem att bearbeta och förena kunskapen.Fantasi är också ett viktigt drag för människor som lever genom kreativt arbete som att skriva, måla eller skulpturera.

I psykologi har visuella bilder en lång användning i terapi.Människor som lär sig stresshanteringstekniker uppmuntras ofta att använda visuella bilder för att ta en mental semester ur en stressande situation, till exempel.Människor kan vägledas genom visualiseringar som en del av den terapeutiska processen när de bearbetar trauma eller hanterar andra frågor.En psykolog kan också använda visuella bilder som en form av bedömning, för att se hur väl en klient fungerar.

Guidade bilder har också använts i meditation av många kulturer i århundraden.Meditation är en praxis som är särskilt förknippad med asiatiska religiösa traditioner, men i själva verket har människor i alla kulturer en historia av meditation.Vissa hängivna katoliker, till exempel, visualiserar under bön för att hjälpa Gud att få meddelandet, medan meditation och fantasi också utnyttjas i indianerbönceremonier.

Neurologer är ofta intresserade av att skanna hjärnan hos människor som är mycket skickliga på visuella bilder, för att lära dig mer om vilka områden i hjärnan som aktiveras under fantasi -sessioner.Människor kan också uppmanas att visualisera under hjärnskanningar som är utformade för att bedöma omfattningen av skada eller skada.Människor använder också visuella bilder varje gång de läser en bok och känner att de lever i en berättelse, eller när de dagdrömmer.