Vad är Echinacea?

Echinacea är en ört som är mycket populär för användning vid behandling av förkylning och influensa.Även känd som American Coneflower, den användes i århundraden av indianer före ankomsten av europeiska upptäcktsresande.På 1800 -talet tog användningen i USA, och örten blev också populär i Europa.Echinacea används i många västerländska länder eftersom det tros främja hälsosystemets hälsa och minimera några av symtomen på sjukdom.

En ständig växt når Echinacea 1 fot (30 centimeter) till 2 fot (60 centimeter) i höjd när den när den ärär mogen.Växten är något spetsig och har stora rosa till lila blommor, beroende på sorten.Mitten av blomman bildar en kon- eller fröhuvud som också är spiky och mörkbrun till rött i färg.Tre arter används för medicinska ändamål: echinacea angustifolia , echinacea pallida, och echinacea purpurea .

Hela växten används medicinskt.Det kan torkas för användning eller pressas när den är färskt för att extrahera juice.Echinacea finns i te, salvor, piller, juice, som ett extrakt och kombinerat med andra örter och frukt.De flesta som är kommersiellt tillgängliga är en blandning av de tre huvudsakliga arterna.Konsumenter bör vara medvetna om att eftersom holistiska örter har mindre reglering än konventionella läkemedel, kan paket märkta som innehåller echinacea inte i själva verket innehålla växten.

echinacea tros vara en säker ört när de används korrekt.Studier indikerar att det är säkert för användning av gravida kvinnor och barn.För vuxna är ett antal förberedelser tillgängliga för att tas flera gånger om dagen.För barn bör extrakt som innehåller alkohol undvikas.Vissa individer kan ha allergiska reaktioner på echinacea, inklusive utslag och anafylax i extrema fall.Människor med astma- eller ogräsallergier kanske vill undvika att konsumera denna växt.

Förespråkare för Echinacea tror att doserna av örten kan förhindra förkylning eller förkorta återhämtningstiden från förkylning, särskilt när de tas i kombination med andra örter.Om förkylningssymtom kvarstår, bör professionell läkarvård begäras, särskilt om kylan åtföljs av hög feber, tung hosta eller en ökande känsla av utmattning.Echinacea bör inte användas av personer som har autoimmunstörningar eller degenerativ nervsjukdom.