กายภาพบำบัดขนถ่ายคืออะไร?

การเคลื่อนไหวเกิดขึ้นได้โดยการประสานงานของกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ และความสามารถของร่างกายในการรักษาสมดุลระหว่างการเคลื่อนไหวความสมดุลถูกควบคุมโดยระบบขนถ่ายของร่างกายส่วนใหญ่อยู่ในหูชั้นในควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตาและการควบคุมกล้ามเนื้อการบำบัดทางกายภาพของขนถ่ายเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ออกแบบมาเพื่อระบุและรักษาปัญหาความสมดุลที่รบกวนกิจกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน

ระบบขนถ่ายทำงานในการประสานงานกับดวงตาหรือระบบภาพและระบบโครงกระดูกประกอบด้วยกล้ามเนื้อกระดูกและข้อต่อข้อต่อเพื่อกำหนดและรักษาตำแหน่งของร่างกายทั้งเมื่อบุคคลเคลื่อนไหวหรือพักผ่อนปัญหาเกี่ยวกับระบบนี้มักจะนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะหรือการจ้องมองที่ไม่เสถียรการไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่วัตถุเพื่อรักษาสมดุลสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การเดินที่ไม่มั่นคงหรือไม่สามารถรักษาสมดุลได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเคลื่อนไหวอาการของปัญหาขนถ่ายยังรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นอาการวิงเวียนศีรษะทั่วไปหรือที่เรียกว่าอาการวิงเวียนศีรษะหรือความรู้สึกหนักหน่วงและความรู้สึกของการล้มในบางกรณีการมองเห็นเบลอและความรู้สึกสับสนหรือสับสนอาจนำไปสู่ความสามารถที่เปลี่ยนแปลงไปในการเคลื่อนไหวอย่างคล่องแคล่วและมีจุดประสงค์เมื่อการเคลื่อนไหวมีการเปลี่ยนแปลงโดยความไม่มั่นคงการบำบัดทางกายภาพของขนถ่ายจะช่วยแก้ไขข้อบกพร่องเหล่านี้เพื่อเพิ่มความคล่องตัวโดยรวม

แม้ว่าการบำบัดทางกายภาพของขนถ่ายไม่สามารถแก้ไขปัญหาหูชั้นในที่เกี่ยวข้องกับการขาดสมดุล แต่ก็สามารถช่วยในการบังคับระบบประสาทส่วนกลางเพื่อชดเชยปัญหาการเปลี่ยนแปลงทำให้เกิดปัญหากับการเคลื่อนไหวรูปแบบของการบำบัดทางกายภาพนี้พยายามที่จะทำความคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การทนต่อการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้นผ่านการรักษาด้วยการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องโดยรวมการใช้ศีรษะดวงตาและร่างกายเพื่อลดอาการสิ่งนี้สามารถทำได้โดยโปรแกรมการออกกำลังกายแบบก้าวหน้าที่ออกแบบมาเพื่อรวมส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดของความสมดุลซ้ำ ๆ จนกว่าร่างกายจะเรียนรู้กลไกการเผชิญปัญหาและเริ่มปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายโดยไม่แสดงให้เห็นถึงอาการที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวที่ไม่มีอาการ

ตัวอย่างเช่นบุคคลบุคคลผู้ที่แสดงอาการวิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรงด้วยการเปิดศีรษะอย่างง่ายจะได้รับประโยชน์จากโปรแกรมกายภาพบำบัดขนถ่ายเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายอย่างง่ายเพื่อเรียนรู้ที่จะฝึกจ้องมองวัตถุที่อยู่กับที่เพื่อลดอาการวิงเวียนศีรษะและฟื้นความสมดุลในตำแหน่งนั่งเมื่อเรียนรู้เทคนิคการชดเชยแล้วกายภาพบำบัดขนถ่ายสามารถคืบหน้าเพื่อรวมการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบนตามด้วยการเคลื่อนไหวของร่างกายที่ต่ำกว่าจนกว่าแต่ละคนจะเปลี่ยนตำแหน่งโดยไม่ต้องเวียนศีรษะเทคนิคอื่น ๆ อาจรวมถึงการโยกหรือแกว่งด้วยความเร็วที่แตกต่างกันเป็นครั้งคราวเพื่อลดเวลาที่ร่างกายใช้ในการปรับตัวเมื่อเทคนิคการชดเชยความสมดุลแบบนั่งได้รับการปรับแต่งแล้วการบำบัดทางกายภาพของขนถ่ายรวมถึงเทคนิคการปรับสมดุลในการยืนและเดิน