Paano ko maiiwasan ang tuberculosis?

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang tuberculosis ay ang pag -quarantine sa nahawaang tao upang maiwasan ang anumang pakikipag -ugnay sa iba na maaaring kumalat sa impeksyon.Kapag kinakailangan para sa isang nahawaang tao na nasa paligid ng iba, ang pinakamahusay na tandaan na ang tuberculosis ay pangunahing kumakalat sa hangin, sa pamamagitan ng pag -ubo at pagbahing.Samakatuwid, ang mga malulusog na indibidwal ay dapat, panatilihing malinaw ang pagbabahagi ng hangin sa mga nahawaang indibidwal, at ang mga nahawahan ay dapat siguraduhin na maiwasan ang bukas na pag -ubo o pagbahing at magsuot ng maskara sa mukha kapag nasa paligid ng iba.Mahalaga rin ang paghuhugas ng mga kamay at iba pang praktikal na mga hakbang sa sanitary.

Ang tuberculosis ay isang impeksyon na pangunahing nakakaapekto sa mga baga, na nagreresulta sa mga sintomas ng pag -ubo at pagbahing, bukod sa iba pa.Ang impeksyon ay samakatuwid ay kumakalat nang madalas sa buong hangin, sa pamamagitan ng mga droplet na nakakalat kapag ang isang tao ay ubo at pagbahing.Ang bakterya ay maaaring mag -hang sa hangin kahit na matapos na lumitaw ang mga droplet, na ginagawang kritikal para sa mga malulusog na indibidwal na mas matindi ang mga daanan ng mga nahawaang indibidwal.Para sa kanilang bahagi, ang mga nahawaang indibidwal ay dapat palaging magsuot ng maskara sa mukha upang maiwasan ang pagkalat ng tuberculosis sa iba.Kung ang isa ay walang maskara sa mukha, dapat silang mag -ingat sa pamamagitan ng pag -ubo at pagbahing palayo sa iba at sa isang tela, tulad ng isang panyo o manggas ng shirt.

Ang isa pang paraan upang maiwasan ang tuberculosis ay maging maingat sa mga contact na ibabaw na ang mga nahawahan na indibidwal ay maaaring mabihag o hinawakan.Ang pag-sanitize ng mga karaniwang gamit na lugar tulad ng banyo, o isang madalas na naantig na item tulad ng isang doorknob, ay isang mabuting paraan upang maiwasan ang pagkalat din ng tuberculosis.Ang patuloy na paghuhugas ng kamay, sa pamamagitan ng parehong mga nahawahan at malusog na mga indibidwal, ay dapat isagawa upang mabawasan ang posibleng pagkalat ng bakterya sa pamamagitan ng mga contact na ibabaw o pakikipag -ugnay sa katawan.Siyempre, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang tuberculosis ay ang pag -quarantine ang impeksyon mula sa mga malulusog na indibidwal.Nangangahulugan ito, kung posible, ang paghihigpit sa sarili sa isang silid -tulugan hanggang sa humupa ang mga sintomas.Kung ang impeksyon ay sapat na malubha, maaaring kailanganin ang isang pananatili sa ospital.

Tulad ng anumang impeksyon sa eroplano o sakit, anumang oras na ang isang nahawahan na indibidwal ay gumugol sa paligid ng iba nang drastically ay nagdaragdag ng mga logro ng pagkalat ng sakit.Kapag ang tao ay nakakaramdam ng malusog na sapat upang ipagpatuloy ang aktibidad sa lipunan, magiging matalino na lubusang hugasan at sanitize ang anumang damit, bedspreads, at mga ibabaw na naantig habang ang indibidwal ay nakakahawa pa rin.Ang pagkuha ng mga nasabing hakbang ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga logro ng pagkalat ng tuberculosis sa iba.