Ano ang mga sanhi ng paggiling ng ngipin at clenching?

Ang paggiling ng ngipin at clenching ay tinatawag na bruxism, na maraming posibleng sanhi.Ang mga mananaliksik ay hindi tiyak sa eksaktong dahilan, ngunit ang stress at sakit ay malamang na pangunahing mga kadahilanan sa kung ang isang tao ay nakakaranas ng paggiling ng ngipin at clenching.Ang pang-araw-araw na stress, tulad ng salungatan sa relasyon at mga isyu na may kaugnayan sa trabaho, ay isang pangkaraniwang kadahilanan sa mga taong nagkakaroon ng ugali na ito.Bilang karagdagan, ang sakit mula sa isang tainga o sakit ng ngipin ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang pag -unlad ng isang ugali.Panghuli, ang ilang mga eksperto ay naobserbahan ang mga koneksyon sa pagitan ng ilang mga kondisyong medikal at paggiling ng ngipin at clenching.

Ang karamihan sa mga mananaliksik ay karaniwang sumasang -ayon na ang pang -araw -araw na stress ay isang pangunahing kadahilanan sa mga kaso ng bruxism.Ang isang tao na labis na nabigyang diin ay maaaring gumiling at kumapit sa araw at gabi, bihirang mapagtanto na ginagawa niya ito hanggang sa lumitaw ang mga sintomas.Kung ang tao ay nakakaranas ng malubhang sintomas mula sa paggiling at pag -clenching ng ngipin, tulad ng matinding sakit at isang pag -lock ng panga, karaniwang ligtas na isipin na ginagawa niya ito habang natutulog.Sa kasong ito, hindi pangkaraniwan na magising sa isang namamagang at pagod na panga, sakit ng ulo, o malubhang sakit sa mukha.Ang mga labis na mapagkumpitensya o patuloy na nagmamadali ay maaari ring makaranas ng bruxism.Sa karamihan ng mga kaso, ang mga taong ito ay nai -stress sa emosyonal, pisikal, o pareho.Halimbawa, kapag ang isang tao ay nasa sakit dahil sa isang sakit sa sakit ng ulo o sakit ng ngipin, maaaring gumiling siya at kumapit.Ang parehong napupunta para sa sakit sa iba pang mga lugar ng katawan, kahit na ang paggiling at pag -clenching dahil sa isang tainga o sakit ng ngipin ay mas karaniwan., maraming iba pang hindi gaanong karaniwang mga sanhi.Sa mga bata, ang bruxism ay maaaring mangyari dahil sa pag -iingat o pag -unlad ng mga ngipin at panga.Ang kondisyong ito ay maaari ring maimpluwensyahan ng mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog o mga kondisyong medikal tulad ng sakit na Parkinson at Huntington.Ang maling pag -aalsa ng ngipin o panga pati na rin ang diyeta at pustura ay napansin din bilang mga sanhi ng paggiling ng ngipin at clenching, bukod sa marami pang iba.

Walang lunas para sa paggiling ng ngipin at clenching, mga paggamot lamang para sa aktwal na kadahilanan.Ang pamamahala ng stress, mga guwardya sa bibig o mga splint, at maraming iba pang mga pagpipilian ay magagamit upang mabawasan o maalis ang paggiling at pag -clenching upang maiwasan ang malubhang pagsusuot sa ngipin.Ang tao ay hindi karaniwang medicated, ngunit paminsan -minsan ang mga nakakarelaks na kalamnan ay inireseta.