Ano ang mga katangian ng isang malusog na sistema ng sirkulasyon?

Ang sistema ng sirkulasyon ay binubuo ng isang network ng mga vessel at organo, kabilang ang puso, baga, veins, arterya, at mga capillary.Ang bawat bahagi ng system ay nagtutulungan upang matulungan ang bomba ng dugo sa pamamagitan ng katawan at maabot ang iba pang mga tisyu at mahahalagang organo.Sa isang malusog na sistema ng sirkulasyon, ang lahat ng mga bahagi ay nagtutulungan sa isang makinis, walang katapusang circuit.

Ang isang malusog na sistema ng sirkulasyon ay mahalaga sa kaligtasan ng buhay, dahil ang bawat bahagi ng katawan ay nangangailangan ng dugo na mayaman sa oxygen upang umunlad.Kapag nabigo ang dugo na maabot ang isang tiyak na organ o appendage, ang tisyu sa rehiyon na iyon ay tumitigil sa pagtatrabaho at namatay.Sa labas ng katawan, tulad ng mga kamay o paa, maaaring kailanganin ang patay na tisyu sa pamamagitan ng amputation.Kapag nangyayari ito sa isang mahalagang organ, ang pasyente ay kakailanganin ng isang organ transplant o kakailanganin na manatili sa ilang mga makina na maaaring magsagawa ng mga gawain ng organ na iyon.

Ang puso ay ang pangunahing puwersa sa pagmamaneho sa likod ng isang malusog na sistema ng sirkulasyon.Ang lahat ng dugo sa katawan ay dumadaan sa apat na silid ng puso, at ang pagkilos ng pumping ng organ ay nagbibigay -daan sa likido na maabot ang natitirang bahagi ng katawan.Kapag ang lahat ng mga bahagi ay gumagana nang tama, ang dugo ay dumadaloy sa kanang bahagi ng puso at gumagalaw sa mga pulmonary arteries sa mga baga kung saan nakakatanggap ito ng mas maraming oxygen.Pagkatapos ay muling binubuo ang puso sa kaliwang ventricle upang maaari itong pumped out sa mga arterya.

Kahit na ang mga baga ay ang mga bituin ng sistema ng paghinga, gumaganap din sila ng malaking papel sa isang malusog na sistema ng sirkulasyon.Habang naglalakbay ang dugo mula sa puso sa buong katawan, iniwan nito ang karamihan ng oxygen nito na may mga tisyu at organo kung saan ito pumasa.Bago ito maipadala pabalik sa puso, dapat itong dumaan sa mga baga at pumili ng higit pang oxygen.Kung ang mga baga ay hindi malusog, ang supply ng oxygen sa dugo ay nabawasan, na maaaring humantong sa maraming mga problema sa buong katawan.

Ang mga arterya, ugat, at mga capillary ay bumubuo ng isang napakalaking network na tumatakbo sa buong katawan.Ang mga arterya ay nagdadala ng oxygenated na dugo mula sa puso hanggang sa mga tisyu, at dinala ito ng mga ugat sa puso upang mai -recycle.Ang pagpapalitan sa pagitan ng dalawa ay nangyayari sa mga capillary.Ang isang madaling paraan upang alalahanin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ugat at arterya ay ang tandaan na ang salitang "ugat" ay naglalaman ng salitang "in," at pumapasok sila sa puso.Sa isang malusog na sistema ng sirkulasyon, ang parehong mga ugat at arterya ay malawak na bukas, na nagpapahintulot sa dugo na malayang dumaloy sa buong network.

Ang pagpapanatili ng isang malusog na sistema ng sirkulasyon ay maaaring magsagawa ng trabaho.Karaniwan itong nagsasangkot sa pagpapanatili ng isang malusog na diyeta na may kaunting halaga ng taba, regular na nag -eehersisyo upang mapanatili ang hugis ng puso, at pag -iwas sa alkohol, tabako, o iba pang mga sangkap na maaaring makapinsala sa mga istruktura ng system.Ang mga may kondisyon ng sirkulasyon ay madalas na mabubuhay nang buong buhay sa pamamagitan ng maingat na pagsunod sa mga rekomendasyon ng kanilang doktor.