Ano ang pinakamahusay na pag -iwas sa HIV?

Pag -iwas sa HIV ay dumating sa maraming mga form.May mga mainam na pamamaraan at pagkatapos ang mga maaaring makatulong na mabawasan ang panganib.Ang HIV ay kinontrata sa pamamagitan ng maraming mga aktibidad na kinabibilangan ng pagkakaroon ng anumang anyo ng pakikipagtalik, pamantayan o kung hindi man, kasama ang isang tao na nahawahan ng virus.Ang iba pang karaniwang anyo ng paghahatid ay sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga karayom sa isang nahawaang tao.Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang mga pagsasalin ng dugo ay hindi isang pamantayang pamamaraan kung saan kumalat ang HIV, at sa karamihan ng mga bansa, ang mga espesyal na pamamaraan ng pagsubok ay nasa lugar na upang suriin ang kaligtasan ng anumang naibigay na dugo bago ito magamit.Sa mga kababaihan na buntis at nagdadala ng virus ng HIV, ang paggamit ng mga gamot na antiviral sa panahon ng pagbubuntis at paghahatid ng sanggol sa pamamagitan ng C-section ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkalat ng HIV mula sa ina hanggang anak.

Sa karamihan ng mga kaso, mayroong dalawang paraan kung saan ang pag -iwas sa HIV ay pinakamahusay na gumagana.Ang mga tao ay dapat umiwas sa sex ng anumang uri.Kasama sa sekswal na aktibidad ang oral at anal sex bilang karagdagan sa karaniwang pakikipagtalik sa vaginal.Pangalawa, ang mga tao ay hindi dapat magbahagi ng mga karayom ng anumang uri.

Malinaw na, ang pag -iwas sa pakikipagtalik ay hindi palaging makatotohanang.Samakatuwid, may iba pang mga alituntunin sa pag -iwas sa HIV.Ang mga ito ay tiyak na kasama lamang ang pagkakaroon ng pakikipagtalik sa isang monogamous na relasyon sa isang tao na walang virus.Ang mga bago sa isang relasyon ay dapat gumawa ng monogamy, at bago ang anumang sekswal na relasyon, ang parehong mga miyembro ng isang mag -asawa ay dapat masuri para sa HIV.Tulad ng mahirap na tila maghintay para sa mga pagsubok na bumalik, isang buhay na labanan ang virus na ito ay mas mahirap.bilang ligtas.Ang una sa mga ito ay ang paggamit ng mga pamamaraan ng hadlang ng control control ng kapanganakan.Kasama sa mga pamamaraan ng hadlang ang mga condom ng lalaki at babae.Ang pag -iwas sa pakikipag -ugnay sa likido sa katawan mula sa isang kapareha patungo sa isa pa ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagkakataon ng pagkontrata ng HIV.Para sa mga kababaihan at kalalakihan, inirerekumenda na gamitin ng mag -asawa ang parehong male condom at contraceptive foam.Ang mga kababaihan at kalalakihan ay hindi dapat gumamit ng mga condom ng lalaki at babae nang sabay, dahil ang alitan ng dalawang ito ay maaaring aktwal na maging sanhi ng mga rips, na maaaring hindi lamang maiwasan ang HIV, ngunit maaari ring dagdagan ang posibilidad ng pagbubuntis.

Ang mga sumusunod ay hindi mga pamamaraan ng hadlangat hindi makakatulong sa pag -iwas sa HIV:

Contraceptive sponges

iuds
• diaphragms
• birth control pills, patch o shots
• contraceptive foam o jelly na ginamit ng sarili

pagkakaroon ng iba pang mga sekswal na ipinadala na sakit (STD) tulad ng herpesAng virus ay maaaring gawing mas malamang ang paghahatid ng HIV.Ang isang tao na may isang aktibong kaso ng herpes ay dapat umiwas sa pakikipagtalik hanggang sa ma -clear ito.Bukod dito, mahalaga na ang mga taong may isang STD ay makakuha ng isang pagsubok sa HIV bago ipagpatuloy ang pakikipagtalik.Ang isang STD ay nagmumungkahi na ang hindi ligtas na sex ay naganap sa ilang oras sa nakaraan, na inilalagay ang taong iyon na mas malaki ang panganib sa pagdala ng HIV.

Ang mga tumanggi sa isang monogamous lifestyle ay dapat ipaalam sa kanilang mga kasosyo, kahit na lilikha ito ng mga paghihirap sa isang relasyon.Walang nais na dalhin ang pasanin ng pagkakaroon ng nahawahan ng ibang tao na may HIV.Ito ay hindi nagkakahalaga ng panganib sa buhay ng ibang tao upang maiwasan ang pagkakaroon ng talakayang ito.Maraming mga tao ang nagagawa ang mga paghihirap na nagaganap mula sa mga gawain, at sa pamamagitan ng paghihintay at masuri, maraming mga mag -asawa ang maaaring ipagpatuloy ang sekswal na aktibidad pagkatapos na mabalik ang mga pagsubok.Katulad nito, ang mga nagbabahagi o nagbahagi ng mga karayom, ay may obligasyong makatulong sa pag -iwas sa HIV sa pamamagitan ng pagpapaalam sa mga kasosyo na nangyari na ang pag -uugali na ito.Minsan ito ay nakasimangot ng mga taong magpapabagabag sa paggamit ng droga.Malinaw na mapanganib ang paggamit ng gamot, ngunit mula sa isang purong pragmatikong paninindigan, ang pagbabayad para sa mga nahawahan ng virus ng HIV ay mas mahal.Karamihan sa mga lugar na nag -aalok ng mga programa ng palitan ng karayom ALSo may malawak na mga programa na naglalayong tulungan ang mga tao na sipa ang pagkagumon sa droga.