Ano ang epekto ng galit sa mga relasyon?

Ang epekto ng galit sa mga relasyon ay halos palaging isang mahirap.Ang mga taong may problema sa galit na hindi nila pakikitungo ay mas madaling kapitan ng pag -iwas sa iba, inaasahan ang pinakamasama mula sa mga tao, at pagpili ng mga fights.Kung ang sitwasyon ay tumataas sa karahasan, maaari itong maging mas mapanganib, at kahit na nakamamatay.Kahit na hindi ito ang kaso, ang galit sa mga relasyon ay maaaring sirain ang tiwala at komunikasyon, at sa maraming mga kaso ay masisira ang mga relasyon.Ang mga taong may mga isyu sa galit ay dapat humingi ng tulong mula sa isang kwalipikadong therapist upang harapin ang problema at ayusin ang kanilang mga relasyon.

Sa ilang mga kaso, ang galit sa mga relasyon ay nagmumula sa isang lehitimong isyu o problema, tulad ng pagtataksil.Sa kasong ito, ang pagpapahayag ng galit sa isang malusog na paraan at ang paggawa ng mga hakbang upang malutas ang problema ay maaaring maging kapaki -pakinabang sa katagalan.Ang galit ay hindi palaging nakapipinsala kung ito ay ipinahayag nang may pag -aalaga sa ibang mga tao, at kung hindi pinapayagan na mag -fester.Ang ilang mga mag -asawa o pamilya ay nalaman na ang pagpapayo sa pag -aasawa o pamilya ay maaaring maging isang mabuting paraan upang malutas ang galit sa mga relasyon at ilipat ito sa isang bagong pag -unawa sa bawat isa.Kung ang galit ay ipinahayag sa isang hindi malusog na paraan, gayunpaman, ang mga problema ay lilitaw.

Mayroong maraming iba't ibang mga paraan na maaaring maipakita ang galit sa mga relasyon.Ang ilang mga tao ay magbubunga ng sama ng loob patungo sa iba, at mag -snap o lilipas, ngunit hindi sumisigaw o lalaban.Maaari nilang palaging ipalagay ang pinakamasama sa ibang tao.Ang iba ay pumili ng mga fights, tumawag sa mga pangalan ng tao, at sumigaw upang harapin ang anumang uri ng isyu o salungatan.Ang iba ay maaaring makakuha ng marahas at mapang -abuso.Ang lahat ng ito ay magiging sanhi ng pinsala sa isang relasyon, ngunit ang isang pisikal na mapang-abuso na relasyon ay lubos na mapanganib, at mahalaga na humingi ng tulong kung nagaganap ito.

Ang mga epekto ng mga ganitong uri ng galit sa mga relasyon ay kapwa agarang at pangmatagalan.Mahirap magtiwala o makipag -usap sa isang tao na tumugon sa galit sa karamihan ng oras, na maaaring magsimulang masira ang relasyon.Ang mga tao sa mga ganitong uri ng mga relasyon, kahit na kung sila ay romantiko o platonic na pagkakaibigan, ay madalas na magsisimulang mag -alis mula sa bawat isa, at maaaring humantong kahit na manloko sa ilang mga sitwasyon.Sa paglipas ng panahon, ang galit sa mga relasyon ay maaaring mabura ang kaugnayan sa punto kung saan hindi na posible na mapanatili.Ang mga taong nakikitungo sa mga isyu sa galit ay maaaring makita nang paulit -ulit na paulit -ulit sa kanilang buhay, na hindi nila mapapanatili ang isang relasyon;Ito ang isa sa mga kadahilanan na napakahalaga na humingi ng tulong.