Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na mahahalagang paggamot sa panginginig?

Upang pumili ng tamang mahahalagang paggamot sa panginginig, dapat mong suriin ng isang medikal na propesyonal.Ang isang espesyalista, tulad ng isang neurologist, ay makakatulong sa iyo na matukoy ang pinakamahusay na kurso ng paggamot, tulad ng drug therapy at pagbabago ng pamumuhay.Ang iyong mahahalagang paggamot sa panginginig ay dapat ding isama ang kamalayan.Subukang matukoy kung aling mga pagkain, over-the-counter na gamot, at ang mga aktibidad ay tila nagpapalala sa iyong mga sintomas, pagkatapos gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang mga ito.

Ang pagtukoy ng pinakamahusay na paggamot para sa mga mahahalagang panginginig ay maaaring mangailangan ng isang paraan ng pagsubok at pagkakamali.Ano ang pinakamahusay na gumagana para sa ilan ay maaaring hindi ang perpektong solusyon para sa iyo.Ang kundisyong ito ay isang benign form ng panginginig na nakakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos.Kadalasan ang kundisyong ito ay maaaring namamana, kahit na hindi lahat ng kaso ay itinuturing na.Kung nasuri ka na may mahahalagang panginginig, marahil maaari kang mamuno ng mas malubhang sakit, tulad ng Parkinsons.

Upang makontrol ang iyong mga sintomas at piliin ang pinakamahusay na mahahalagang paggamot sa panginginig, alisin ang anumang nakapagpapasiglang kemikal o gamot.Ang caffeine ay maaaring maglaro ng isang pangunahing kadahilanan sa sanhi ng iyong mga yugto.Hindi ito nangangahulugang pagsuko ng kape, tsaa, o colas, dahil maaari mong subukan ang mga decaffeinated na inumin.Isaisip, gayunpaman, na kahit na ang mga decaffeinated na produkto ay maaaring maglaman ng mga halaga ng caffeine.Ang pag -alis ng caffeine ay maaari ring nangangahulugang pagputol o pag -alis ng kakaw at tsokolate mula sa iyong diyeta din, dahil ang mga ito ay naglalaman ng caffeine.

Ang mga stimulant tulad ng mga decongestant ay maaaring magpalala din sa iyong mga sintomas.Subukang iwasan ang paggamit ng mga decongestant o iba pang mga gamot na kilala upang maging sanhi ng hyperactivity o itaas ang presyon ng dugo.Ang alinman sa mga ito ay maaaring maging sanhi ng isang pag -aalsa ng mga panginginig.

Upang mahanap ang iyong pinakamahusay na mahahalagang paggamot sa panginginig makipag -ugnay sa departamento ng neurology ng iyong lokal na pasilidad ng medikal o ospital kung saan ka nasuri.Kadalasan mayroon silang materyal o kahit na mga grupo ng suporta na maaaring may tulong sa iyo.Ang pakikipag -usap sa isang may karanasan na espesyalista sa larangang ito ay makakatulong sa iyo na matiyak kung aling mga pagpipilian sa paggamot ang magagamit.

Sa maraming mga kaso, ang ilang mga gamot ay makakatulong na mabawasan ang dalas o kalubhaan ng mga mahahalagang panginginig.Dalawang tulad ng mga gamot, primidone at propranolol, ay nagpakita ng disenteng mga rate ng tagumpay kapag ginamit para sa pagpapagamot ng mga mahahalagang pasyente ng panginginig.Ito ang mga beta-blockers, na kumikilos upang pabagalin ang pag-unlad o makakatulong na maalis ang mga panginginig sa isang makabuluhang antas.Maraming mga pasyente na may epilepsy ang tumatanggap ng mga gamot na ito upang makontrol ang mga seizure.Maaaring bibigyan ka ng isang mababang dosis kapag sinimulan mo ang iyong therapy upang makita kung ano ang reaksyon ng iyong katawan.

Kung nakakaranas ka ng mga panginginig ng ulo, ang nabanggit na mga gamot ay maaaring hindi sapat para sa iyong mahahalagang paggamot sa panginginig.Sa ganitong kaso, maaaring inirerekomenda ng iyong manggagamot ang mga iniksyon ng isa pang uri ng gamot, na direktang pinangangasiwaan sa rehiyon ng leeg.Tanging ang iyong manggagamot ang maaaring matukoy kung ito ang pinakamahusay na kurso ng paggamot para sa iyo.Ang isang kirurhiko na pamamaraan na kilala bilang malalim na pagpapasigla ng utak (DBS) ay isinasagawa sa ilang mga pasyente na nagdurusa sa hindi pagpapagana ng mga sintomas ng mahahalagang panginginig.Ang DBS ay karaniwang nakalaan para sa mas malubhang mga kaso ng karamdaman na ito, kapag nabigo ang lahat ng iba pang mga pagpipilian.