Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na mga tabletas na natutulog na hindi reseta?

Kapag pumipili ng mga tabletas na natutulog na hindi reseta mayroong maraming mga kadahilanan na dapat isaalang-alang, kabilang ang kumpanya na gumagawa ng mga tabletas, ang mga sangkap na ginamit sa paggawa, at payo ng isang doktor o parmasyutiko.Maraming mga tao ang bumabalik sa ganitong uri ng gamot upang maiwasan ang malabo, naka -disconnect na pakiramdam na nilikha ng maraming mga reseta ng reseta, pati na rin upang maiwasan ang isang pag -asa sa mga iniresetang gamot.Naniniwala ang mga eksperto na isinulong ng lipunan ang tulad ng isang nakababahalang pamumuhay na maraming tao ang hindi makapagpahinga nang sapat upang makakuha ng nakapagpahinga na nakapagpahinga.Ang mga pagbabago sa mga gawi, kasama ang banayad na mga tabletas sa pagtulog, ay maaaring sapat upang malutas ang problema para sa ilang mga nagdurusa sa hindi pagkakatulog.Mayroong maraming mga uri ng mga tabletas sa pagtulog sa merkado, at maraming tao ang sumubok ng maraming bago mahanap ang tamang produkto para sa kanilang mga pangangailangan.

Bago pumili ng anumang mga tabletas na natutulog na hindi reseta, mahalagang isaalang-alang ang kumpanya na gumagawa ng produkto.Maraming mga kumpanya na gumagawa ng mga ganitong uri ng mga tabletas na maaaring hindi gumawa ng mga kinakailangang aksyon upang makabuo ng isang ligtas na produkto.Mahigpit na iminungkahi na ang mga potensyal na impormasyon ng pananaliksik ng mga mamimili tungkol sa mga kumpanya ng parmasyutiko na nag-aalok ng mga over-the-counter na mga tabletas sa pagtulog.Maaaring suriin ng mga mamimili ang mga nakaraang mga komento ng mga gumagamit sa mga online forum, kumunsulta sa isang lokal o rehiyonal na tagapagbantay ng consumer, tulad ng Better Business Bureau, o bisitahin ang mga website ng mga kumpanya upang makakuha ng mas maraming impormasyon.Listahan ng sangkap.Karamihan sa mga medikal na propesyonal ay sumasang -ayon na palaging mahalaga na malaman kung anong mga sangkap ang natupok kapwa para sa kaligtasan at isang pag -unawa sa inaasahang mga resulta.Maraming mga tao ang naghahanap lamang ng lahat ng mga likas na gamot at pantulong sa pagtulog, at ang iba ay komportable sa mga produktong gawa ng tao.Ang pagkakaiba na ito ay isang bagay na kagustuhan para sa consumer, at ang anumang kagalang -galang na produkto ay dapat magkaroon ng isang listahan ng sangkap sa packaging pati na rin ang nag -aalok ng impormasyon sa mga aktibong sangkap para sa benepisyo ng mga mamimili.Kung ang tao ay hindi pamilyar sa isang sangkap o kemikal sa mga tabletas na natutulog, hinikayat siyang matuto nang higit pa tungkol dito sa online.Ang produktong-counter upang matiyak na walang mga pakikipag-ugnayan sa gamot o mga potensyal na epekto na maaaring makaapekto sa pasyente.Bilang karagdagan sa pagsasaalang-alang na ito, ang mga manggagamot ay maaaring magbigay ng payo tungkol sa kung aling epektibo, hindi iniresetang mga tabletas na natutulog na inirerekumenda niya.Karamihan sa mga doktor, pati na rin ang mga parmasyutiko, ay may kaalaman tungkol sa mga produktong over-the-counter at maaaring magmungkahi ng ligtas at epektibong mga pagpipilian para sa kanilang mga pasyente.