Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na over-the-counter na mga nakakarelaks na kalamnan?

Ang mga nakakarelaks na kalamnan, o mas partikular na mga nakakarelaks na kalamnan ng kalamnan, nakikipag -ugnay sa sistema ng neuromuscular upang mabawasan ang tono at "mamahinga" ang mga kalamnan.Karaniwan na ipinahiwatig para sa kalamnan ng kalamnan o hyper-flexion, ang mga karaniwang kalamnan na nagpapahinga ay may kasamang cyclobenzaprine at methocarbamol, bukod sa iba pang mga gamot.Depende sa kung saan ka nakatira, ang mga nakakarelaks na kalamnan ay maaaring makamit lamang sa isang reseta.Sa Estados Unidos, ang isang reseta ay kinakailangan para sa anumang kalamnan na nakakarelaks, kahit na sa Canada at UK, ang mga over-the-counter na mga nagpapahinga sa kalamnan ay magagamit.

Kahit na posible na makakuha ng over-the-counter na mga nakakarelaks na kalamnan sa Estados Unidos sa pamamagitan ng pag-order sa online, ang pag-order ng gamot sa online ay hindi pinapayuhan dahil hindi lamang iligal na makakuha ng mga iniresetang gamot na walang reseta, ang kalidad at nilalaman ng gamotay hindi kilala at hindi regular mula sa maraming mga mapagkukunan.Kung nakatira ka sa labas ng Estados Unidos, ang mga over-the-counter na mga nagpapahinga sa kalamnan ay maaaring makuha sa isang parmasya.Maaari rin silang maglaman ng isang analgesic para sa sakit.

Sa Estados Unidos, ang mga nakakarelaks na kalamnan ay maaaring makuha ng reseta tulad ng ipinahiwatig ng iyong doktor.Ang kahalili sa mga reseta ng reseta ng kalamnan ay upang subukan ang mga likas na produkto na may mga katangian ng nakakarelaks na kalamnan.Kabilang dito ang rosemary, catnip, vervain, at kava root.Ang mga herbal na produktong ito ay karaniwang matatagpuan sa mga tindahan na dalubhasa sa mga bitamina at mga pandagdag sa herbal, ngunit mahalagang tandaan na dahil lamang sa isang produkto ay "herbal" o "natural" ay hindi nangangahulugang hindi ito nagdadala ng mga panganib o pakikipag -ugnayan sa gamot.Dapat kang kumunsulta sa isang doktor, parmasyutiko o espesyalista sa herbal bago ang self-dosing ang anumang suplemento ng herbal.Ang ilang mga nakakarelaks na kalamnan, kahit na mga herbal, ay napakalakas at maaaring makaapekto sa mga tao nang iba.Ang pagtulog, pagkahilo, at sedation ay karaniwang mga epekto ng mga nakakarelaks na kalamnan at maaari silang makagambala sa normal na aktibidad, lalo na ang pagmamaneho ng isang sasakyan o makinarya.Kahit na epektibo kahit sa mga maliliit na dosis, siguraduhin na alam mo kung paano nakakaapekto sa iyo ang gamot bago subukang magmaneho.Ang alkohol ay kilala rin upang palakasin ang mga epekto ng mga nakakarelaks na kalamnan.

Kahit na ang mga nakakarelaks na kalamnan ay isang medyo karaniwang reseta para sa iba't ibang mga talamak at talamak na mga kondisyon, kung ang mga over-the-counter na kalamnan na nagpapahinga ay hindi magagamit kung saan ka nakatira, pinakamahusay naKumunsulta sa isang doktor.Sa ilang mga kaso, tulad ng isang pilit o hyper-flexed na kalamnan, isang non-steroidal anti-namumula na gamot (NSAID) tulad ng ibuprofen kasama ang mga yelo at init compresses ay maaaring maging epektibo lamang sa pag-aliw sa kakulangan sa ginhawa.