Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na magagamit na hot-cold pack?

Kung sa palagay mo ay maaaring makatulong na gumamit ng heat therapy o therapy sa yelo para sa iba't ibang mga karamdaman, baka gusto mong piliin ang pinakamahusay na magagamit na mainit na malamig na pack mula sa isang malawak na iba't ibang magagamit sa merkado.Ang pagpili ay dapat itulak sa bahagi ng inilaan nitong paggamit at ang gastos.Tulad ng maraming mga produkto, ang isang magagamit na mainit na malamig na pack ay kadalian ng paggamit, ang kakayahang magamit at ang kalidad ng mga materyales sa pangkalahatan ay matukoy ang gastos nito.Kung ang pack ay nagtatampok ng isang takip na nababagay at nagbibigay ng buong paggalaw at compression, halimbawa, ang magagamit na gastos ng hot-cold pack ay nasa mataas na dulo ng spectrum kahit na ang aktwal na mainit na malamig na gel o visco-elastic material ay maaaring magingAng katulad ng sa isang murang magagamit na hot-cold pack.Upang piliin ang pinakamahusay na isa, piliin lamang ang isa na magbibigay ng pinakamahusay na paggamot para sa presyo na nais mong bayaran.

Halos lahat ng mga pack na ito ay gumagamit ng ilang uri ng gel o visco-elastic na materyal bilang ang mainit na malamig na daluyan.Ang gel na ito ay karaniwang nakapaloob sa plastik at pagkatapos ay ipinasok sa iba't ibang mga uri ng mga takip.Ang mga takip na ito ay nag-iiba mula sa mga simpleng sobre ng tela hanggang sa napakataas na tech, adjustable at nakamamanghang mga takip na nagbibigay-daan sa buong paggalaw at madalas na nagbibigay ng compression.

Ang mga hot-cold pack na gumagamit ng mga gels at visco-elastic na materyales ay maaaring palamig sa isang ref o frozen sa isang freezer.Maaari itong pinainit sa isang microwave, sa tubig o walang tubig, o maaari itong pinainit sa tubig na pinakuluang sa isang tuktok ng kalan.Mayroong maraming mga magagamit na hot-cold pack na gumagamit ng mga pack ng maliliit na kuwintas na gawa sa isang thermal-retaining material, na karaniwang nakapaloob sa mga sobre ng tela ng iba't ibang mga pagsasaayos batay sa inilaan na paggamit.Ang materyal na bead, kahit na maaari itong pinalamig sa isang freezer, sa pangkalahatan ay inilaan para sa basa -basa na heat therapy sa halip na ice therapy, gayunpaman.Para sa mga praktikal na layunin, kung kailangan mo ng pantay na epektibo ang mainit at malamig na therapy, ang mga magagamit na pack gamit ang gel o visco-elastic material ay kumakatawan sa isang naaangkop na pagpipilian.

Kahit na ang mga gels at visco-elastic na materyales ay maaaring maging frozen at pinainit nang maraming beses, ang mainit na malamig na mediaay nakapaloob sa mga plastik na sobre na nagpapabagal sa paggamit, kaya dapat kang mag -ingat sa paghawak ng mga pack na ito.Ang magagamit na buhay ng mga pack na ito ay mas natutukoy sa pamamagitan ng pag-aalaga sa paghawak kaysa sa kung ang mainit na malamig na materyal ay gel o visco-elastic.Matapos ang isang hindi tiyak na bilang ng mga gamit, kahit na ang pinakamahal na magagamit na hot-cold pack ay mangangailangan ng kapalit.Karamihan sa mga kalidad na mga pack ng mainit na malamig na pinapayagan kang palitan ang bahagi na naglalaman ng gel o iba pang mainit na malamig na daluyan nang hindi kinakailangang bumili ng takip na materyal o isang buong pack.