Paano ko magagamit ang lysine para sa malamig na sugat?

Ang lysine para sa malamig na mga sugat ay isang kilalang at epektibong paggamot para sa marami na nagdurusa mula sa bukas na mga sugat sa mga labi at maselang bahagi ng katawan na dulot ng herpes simplex virus (HSV).Ang L-lysine, ang biologically active form, ay magagamit sa mga parmasya, grocery store, o specialty bitamina na nagtitingi sa mga kapsula mula 500 hanggang 1,000 mg.Ang labis na lysine ay excreted sa pamamagitan ng ihi, kaya hindi ito naipon sa katawan.Ang mga epektibong dosis ay mula sa 1,000 mg hanggang sa 3,000 mg bawat araw sa panahon ng isang aktibong pagsiklab.Ang Lysine ay hindi dapat makuha ng pagkain.

Ang HSV ay nakuha sa pamamagitan ng pakikipag -ugnay sa mga carrier ng virus sa pamamagitan ng pagpapalitan ng mga likido sa katawan tulad ng maaaring mangyari sa panahon ng paghalik, pag -ubo, hindi protektadong sex, o pagpindot sa mga bukas na pagbawas.Karaniwan ang HSV.Maraming mga asymptomatic na tao ang mga carrier at hindi kumakalat ang virus.Sa impeksyon, ang mga tao ay pupurahin ang virus sa natitirang bahagi ng kanilang buhay.Ang virus ay magsisinungaling sa pagitan ng mga pag -aalsa, kung saan ang carrier ay magiging nakakahawa.Ang mga pagsiklab ay madalas na na -trigger ng ilang anyo ng stress.Ang stress ay maaaring tumagal ng anyo ng ultraviolet light, sipon, o iba pang mga impeksyon, o ang mga pagkabalisa sa pang -araw -araw na gawain.Ang kakulangan sa lysine ay bihirang, dahil matatagpuan ito sa maraming mga protina.Ang mga vegan na gumagamit ng butil dahil ang kanilang nag -iisang mapagkukunan ng protina ay maaaring kailanganin na kumuha ng mga suplemento ng lysine.Kung ang isang tao ay may mataas na paggamit ng lysine sa kanyang normal na diyeta o kumukuha ng mga bitamina B, ang mga dosage na kasing taas ng tatlong 1,000-mg capsules bawat araw ay maaaring kailanganin sa panahon ng pagsiklab.Kung ang pagkakaroon ng mga herpes sores ay isang seryoso, madalas na pangyayari, 500 mg bawat araw ay maaaring makuha sa pagitan ng mga yugto.Kung ang pang-araw-araw na bitamina ay hindi kinuha, ang isang solong 1,000-mg capsule ay maaaring sapat sa panahon ng mga pagsiklab.

Napakahalaga na ang lysine para sa mga malamig na sugat ay maibigay kaagad sa mga unang sintomas.Ang mga sintomas na ito ay maaaring magsama ng isang pamamaga, tingling, buzzing sensation, o sakit sa HSV na madaling kapitan.Ang paggamot ay magiging mas epektibo kung magsisimula sa loob ng ilang minuto ng alinman sa mga sintomas na ito.Ang isang pangalawang dosis ay dapat ibigay sa loob ng ilang oras ng una.Kung ang lysine para sa malamig na mga sugat ay patuloy na ginagamit, ang dalas at tagal ng pagsiklab ng HSV ay madalas na nabawasan at maaaring mawala pa.

Ang arginine at lysine ay dalawa sa 20 mahahalagang amino acid.Ang mga protina ay madalas na mataas sa isa sa mga ito at mababa sa iba pa.Ang HSV ay natagpuan na umunlad sa mga kapaligiran na may mataas na arginine.Ipinapahiwatig nito na ang kapaligiran ng lysine ay hindi kaaya -aya sa pagtitiklop ng HSV.Ang pagpapasiya ng eksaktong mekanismo ng lysine para sa paggamot ng malamig na sugat ay nasa ilalim ng pag -aaral ng maraming mga kumpanya ng parmasyutiko.