Ano ang mga pakinabang ng psychotherapy para sa ADHD?

Psychotherapy para sa ADHD ay ginagamit bilang bahagi ng isang dalawang-pronged na diskarte sa paggamot sa karamdaman na ito.Gumagana ang gamot upang makatulong na mapagbuti ang mga indibidwal na kakayahang mag -concentrate at tumuon sa trabaho sa paaralan at iba pang mga aktibidad.Ang therapy sa pag -uusap ay nakakatulong upang mabago ang paraan ng pag -uugali ng taong may ADHD.Sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa isang kwalipikadong therapist, matututunan ng kliyente kung paano bumuo ng isang regular na iskedyul upang sundin at maitaguyod ang mga pamamaraan upang manatiling maayos.Tulad ng natutunan ng kliyente kung paano pamahalaan ang kanyang pang-araw-araw na mga gawain sa pamumuhay nang mas epektibo, ang kanyang pagpapahalaga sa sarili ay tataas sa paglipas ng panahon.

ADHD (atensyon deficit-hyperactivity disorder) ay isang kondisyon na karaniwang nasuri kapag ang indibidwal ay isang bata.Kasama sa mga palatandaan ng ADHD ang kahirapan sa pagbibigay pansin at mapang -akit na pag -uugali.Kasabay ng mga sintomas na ito, mahahanap ng tao na mahirap na umupo nang walang pag -aalsa.Ang kumbinasyon ng mga sintomas na ito ay nagpapahirap para sa isang taong may ADHD na gumanap nang maayos sa paaralan, na madalas na humahantong sa hindi magandang pagganap sa akademiko at mababang pagpapahalaga sa sarili.Ang karamdaman na ito ay maaaring pamahalaan, ngunit walang lunas para sa ADHD.

Kapag nasuri ang kondisyon, ang indibidwal ay maaaring magsimulang magtrabaho sa isang therapist upang makilala ang mga isyu ng pag -aalala.Ang psychotherapy para sa ADHD ay maaaring maging indibidwal upang ang tao ay may iskedyul na sundin bawat araw.Ang pagkakaroon ng impormasyong nakasulat na ito ay makakatulong upang mapanatili ang track ng tao sa ADHD at mas madaling mag -focus sa isang aktibidad nang paisa -isa.

Ang isang nagtatrabaho na therapist ay maaaring magmungkahi ng ilang mga pamamaraan na magagamit ng indibidwal upang manatiling maayos.Magsisimula ang propesyonal na ito sa pamamagitan ng pagtingin sa mga tukoy na lugar kung saan nahihirapan ang tao.Ang isang taong may ADHD ay maaaring patuloy na mawala ang kanyang mga susi o ilang iba pang item at ang paggamit ng psychotherapy para sa ADHD ay nangangahulugan na ang therapist ay maaaring magmungkahi ng mga tiyak na pamamaraan upang makatulong na mabawasan ang dalas ng mga kaganapang ito.

Kapag ang taong nabubuhay na may ADHD ay maaaring baguhin ang kanyang pag-uugali upang gawing mas madali ang pagganap sa pang-araw-araw na gawain, mapapabuti ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.Ito ay isang mahalagang pakinabang ng psychotherapy para sa ADHD.Sa tulong at suporta ng isang therapist, ang isang taong may karamdaman na ito ay maaaring gumawa ng mga positibong pagbabago sa kanyang paraan ng pamamahala ng mga aktibidad.Ang pakiramdam ng nagawa ay naghihikayat sa kanya na patuloy na magtrabaho upang makahanap ng mga paraan upang gumana ang mga sintomas ng karamdaman nang hindi nasiraan ng loob.