Ano ang mga givens ng tao?

Ang mga givens ng tao ay isang napakahusay na diskarte sa sikolohiya na binuo nina Ivan Tyrrell at Joe Griffin, na nakabase sa bahagyang sa pananaliksik ng maraming mga nakaraang psychotherapist, kabilang ang Sigmund Freud at iba pa.Ang pangunahing ideya ay ang mga tao ay may maraming likas na cravings, kabilang ang mga pisikal, emosyonal, at panlipunang pangangailangan.Mayroon din silang mga kakayahan na maaaring makatulong sa kanila na matupad ang mga pangangailangan sa iba't ibang paraan.Ayon sa mga tao sa likod ng therapy ng givens ng tao, ang pagtupad sa mga pangangailangan at epektibong paggamit ng mga kakayahang iyon ay humahantong sa kaligayahan, habang hindi pinapansin ang anuman sa kanila ay maaaring humantong sa iba't ibang mga problema sa emosyonal.Ang ilang mga tao ay may maraming pag -aalinlangan tungkol sa therapeutic na diskarte na ito at pinag -uusapan ang ilan sa mga paghahabol na nakapaligid dito.

Ang buong ideya sa likod ng ganitong uri ng therapy ay bumalik sa konsepto ng ebolusyon.Mayroong isang pangkalahatang paniniwala na ang mga tao ay nagbago upang pabor sa ilang mga pag -uugali na may mga kalamangan sa kaligtasan.Halimbawa, ang mga tao sa pangkalahatan ay nakakaramdam ng kasiyahan kapag sila ay bahagi ng isang koponan, at ang mga therapist mula sa paaralang ito ay magmumungkahi na ang tugon na ito ay isang reaksyon ng ebolusyon.Ang mga pagsali sa mga grupo ay madalas na may mga pangunahing benepisyo sa kaligtasan ng buhay sa mga primitive na lipunan habang nag -iisa ay madalas na mas mapanganib.

Sa parehong paraan, ayon sa mga therapist na ito, ang ilang mga negatibong emosyon ay makikita bilang isang panloob na anyo ng pagwawasto upang mapanatili ang mga tao sa isang landas na nakaka-engganyo.Kaya, kapag ang mga tao ay nag -iisa sa masyadong mahaba, maaari silang magsimulang makaramdam ng pagkalungkot, at naisip din na isang ebolusyonaryong tugon na maaaring gawin ang mga tao na maghanap ng isang grupo.Sa pangkalahatan ay tinitingnan ng Human Givens School ang lahat ng emosyon sa ilaw na ito, at sinusubukan nitong gamitin ang pag -unawa na ito upang iwasto ang mga problema ng mga tao.Ang ilang iba pang mga halimbawa kung paano ito maaaring gumana ay kasama ang mga damdamin ng romantikong pang -akit na naka -link nang direkta sa pagpaparami o damdamin ng pagmamalaki sa isang gawain na maiugnay sa pagiging kapaki -pakinabang ng nakamit sa kaligtasan ng isang pangkat.Ang mga ideyang ito ay hindi pangkaraniwan sa mga sikolohikal na bilog, ngunit ang mga taong kasangkot sa ganitong uri ng therapy ay may posibilidad na bigyan sila ng higit na pansin kaysa sa iba pa.

Ang pangalawang aspeto ng mga givens ng tao ay nagsasangkot ng mga kasanayan na kinakailangan upang masiyahan ang mga pangangailangan.Mayroong paniniwala na ang mga tao ay mayroon ding pangangailangan na gumamit ng kanilang likas na mga regalo, tulad ng pisikal na katapangan o talino, at kung ang mga regalong iyon ay napapabayaan, ang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga isyu sa saykayatriko.Minsan ang aplikasyon ng pamamaraang ito ng therapy ay maaaring kasangkot sa pagtulong sa mga tao na makahanap ng mga saksakan para sa kanilang likas na talento.Ang pamamaraan ng therapy ay hindi karaniwang itinuro sa isang normal na kolehiyo.Sa halip, ang mga tao ay sertipikado nang direkta ng opisyal na institute.Gumagawa din sila ng mga pag -angkin ng hindi pangkaraniwang mga pamamaraan ng paggamot sa therapeutic para sa mga matagal na sakit tulad ng schizophrenia, na sa pangkalahatan ay naisip na pangunahing mga problema sa istruktura sa isang utak ng isang indibidwal.