Ano ang pinakamahusay na lunas sa heartburn?

Ang pinakamahusay na lunas sa heartburn ay nag -iiba depende sa tao.Ang ilang mga indibidwal ay nakakahanap ng kaluwagan mula sa mga paggamot na hindi nakikita ng iba.Ang isang tao ay maaaring makahanap ng pinakamahusay na lunas sa heartburn para sa kanyang partikular na kaso sa pamamagitan ng pagpili ng ilan sa mga inirekumendang paggamot upang subukan at dumikit sa lunas na pinakamahusay na gumagana para sa kanya.Ang ilang mga pagpipilian ay kasama ang pag -iwas sa ilang mga pagkain, pagkuha ng mga antacids o H2 blockers, o pag -inom ng gatas.

Ang pag -iwas ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng pagpapagamot ng heartburn.Ang mga taong nagpupumilit dito ay maaaring maayos na maiwasan ang pagkain ng mga maanghang na pagkain at ang mga naglalaman ng caffeine.Halimbawa, ang mga pagkaing naglalaman ng bawang at sibuyas ay kilala upang mag -ambag o magpalala ng mga sintomas.Ang kape at tsokolate ay maaaring mag -ambag din dito.Ang pagkain ng mas maliit na pagkain ay maaari ring makatulong upang maiwasan ang mga sintomas, tulad ng paghihintay ng ilang sandali upang humiga pagkatapos kumain.

Ang mga tao ay madalas na nakakakuha ng pansamantalang kaluwagan ng heartburn mula sa mga over-the-counter na gamot na tinatawag na Antacids.Ang mga gamot na ito ay magagamit sa pill o likidong form at mabilis na gumana upang neutralisahin ang acid acid, relieving sintomas.Karaniwan, ang mga nagdurusa sa heartburn ay dadalhin sila mismo pagkatapos kumain sila at muli ng ilang oras bago matulog.Ang isang dosis ng paggamot ng antacid ay dapat na sapat upang magbigay ng lunas sa sintomas.Kung hindi, ang isang pasyente ay maaaring kailanganin upang makita ang kanyang doktor para sa payo.Halimbawa, ang aktibong sangkap na calcium carbonate sa ilang mga antacids ay maaaring humantong sa tibi.Ang iba pang mga sangkap ay maaaring magdulot din ng mga problema.Ang sodium bikarbonate ay maaaring maging sanhi ng isang kawalan ng timbang ng mga asing -gamot sa dugo, at ang magnesium hydroxide at oxide ay maaaring makagambala sa normal na paggana ng mga bituka o bato.Ang aluminyo hydroxide ay maaari ring humantong sa tibi at nabawasan ang mga antas ng dugo ng pospeyt, isang sangkap na nag -aambag sa paglaki at pag -aayos ng mga tisyu ng katawan at pag -andar ng nerbiyos at kalamnan.Ang mga Antacids ay maaari ring makagambala sa wastong pagsipsip ng ilang mga gamot.

Bukod sa mga over-the-counter na mga remedyo na gumagamot sa mga sintomas ng heartburn, may ilang mga gumagana upang maiwasan ang heartburn sa unang lugar.Pinipigilan ng H2 blockers ang paggawa ng digestive acid sa pamamagitan ng kapansanan sa histamine.Ang histamine, isang kemikal na katawan ay natural na gumagawa, ay gumagana upang pasiglahin ang paggawa ng acid ng tiyan.Ang mga blocker ng H2 ay magagamit para sa pagbili sa counter pati na rin sa pamamagitan ng reseta.Ang mga pasyente ay karaniwang kinukuha ang mga ito bago matulog o dalawang beses araw -araw.Maaari nilang sugpuin ang paggawa ng acid ng hanggang sa 24 na oras, ngunit nauugnay ang mga ito sa ilang mga epekto.Halimbawa, ang ilang mga tao ay nakakaranas ng sakit ng ulo, pantal, at pagtatae sa mga gamot na ito.Ang mga sintomas ay karaniwang banayad at hindi nakakaapekto sa lahat.

Ang ilang mga tao ay nagmumungkahi ng pagkonsumo ng gatas bilang isang lunas sa heartburn, at maaari itong magbigay ng paunang kaluwagan.Matapos ang halos kalahating oras o higit pa, gayunpaman, ang gatas ay humahantong sa mas maraming paggawa ng acid.Ito ay maaaring maging sanhi ng hindi komportable na ang nagdurusa sa heartburn.