Anong pag -iingat ang kailangan kong gawin pagkatapos ng operasyon sa kapalit ng tuhod?

Ang isang doktor o tagapag -alaga ay magbibigay sa iyo ng mga tukoy na tagubilin para sa pag -iingat na dapat mong gawin pagkatapos ng operasyon ng kapalit ng tuhod, at mahalaga na sundin nang mabuti ang mga patnubay na ito kahit na sa palagay mo ay mabilis na gumaling ang iyong tuhod.Ang pagsugpo sa kasukasuan pagkatapos ng operasyon ng kapalit ng tuhod ay medyo madaling gawin, at maaari itong humantong sa mga pangunahing pag -setback sa proseso ng pagpapagaling.Siguraduhing maiwasan ang mga kasanayan na maaaring maglagay ng hindi nararapat na stress sa tuhod, tulad ng pagtawid sa iyong mga binti o paglalakad sa hagdan.Malamang makaramdam ka ng makabuluhang sakit pagkatapos ng operasyon ng kapalit ng tuhod, at mahalaga na maingat na sumunod sa mga tagubilin ng mga doktor para sa mga gamot na may sakit at mga gamot na anti-namumula.

Mas malamang na kailangan mong gumamit ng isang walker o kahit isang wheelchair sa mga linggo at buwan pagkatapos ng operasyon sa kapalit ng tuhod.Siguraduhing maging pamilyar sa pag -andar ng mga tool sa pagbawi na ito, at huwag tumigil sa paggamit ng mga ito bago ang tuhod ay may sapat na oras upang pagalingin at magamit muli ang timbang.Ang isang bagong kasukasuan ng tuhod ay hindi magiging handa na magdala ng timbang ng mga body sa mga linggo at buwan kasunod ng operasyon, at mahalaga na huwag magmadali sa proseso.Iwasan ang pag -eehersisyo ng mas mababang katawan, at huwag pahintulutan ang tuhod na lumipat sa mga paraan na hindi naaprubahan ang isang pisikal na therapist o manggagamot.Pinakamainam na i -immobilize ang kasukasuan ng tuhod at payagan ang pamamaga na humupa, kalamnan at ligament na pagalingin, at ang magkasanib na magsimulang gumana nang maayos.Ang mga gamot na ito ay inilaan upang maiwasan ang mga clots ng dugo pagkatapos ng operasyon ng kapalit ng tuhod, ngunit papayagan din nila ang pagdurugo na mangyari nang mas madali sa iba pang mga bahagi ng katawan.Mag -ingat kapag nag -ahit at magsipilyo ng iyong mga ngipin upang maiwasan ang pagdurugo sa mga gilagid o sa mukha, pati na rin ang iba pang mga bahagi ng katawan.Ang mga pinsala na ito ay maaaring mahirap gamutin, dahil ang dugo ay hindi malulutas nang madali hangga't karaniwang.Gumawa din ng pag -iingat sa iba pang mga gamot;Huwag magpatakbo ng mabibigat na makinarya o magmaneho ng kotse habang nasa sedating o masakit na gamot.

Tandaan na kahit na matapos kang maglagay ng timbang sa iyong bagong tuhod, maaaring hindi ka magkaroon ng pinakamahusay na balanse.Mahalagang magpatuloy na gumamit ng mga pantulong sa paglalakad pagkatapos ng operasyon ng kapalit ng tuhod, kahit na matapos kang makapagpabagal sa tuhod.Ang paggastos ng maraming oras sa iyong mga paa ay malamang na nakakaapekto sa iyong balanse pati na rin ang lakas at tibay ng iyong mga kalamnan.Subukan na huwag tumayo nang masyadong mahaba nang hindi nagpapahinga, at gumamit ng mga saklay o isang naglalakad nang ilang linggo pagkatapos mong maglagay ng timbang sa tuhod.