Ano ang dapat kong gawin pagkatapos ng isang C-section?

Matapos ang isang C-section, malamang na mas madali mo itong gawin nang hindi bababa sa anim na linggo o higit pa depende sa sinabi sa iyo ng iyong doktor.Karamihan sa mga doktor ay nagpapayo sa mga pasyente ng C-section na huwag mag-angat ng anumang mas mabigat kaysa sa kanilang mga sanggol sa isang tiyak na tagal ng oras kasunod ng operasyon.Bilang karagdagan sa pagbabawas ng antas ng iyong aktibidad habang ang iyong paghiwa ay gumaling, dapat mo ring alagaan ang wastong lugar ng iyong paghiwa.Ang iyong sarsa ay dapat mabago kung kinakailangan, at sa mga unang araw hanggang sa isang linggo maaaring kailanganin mong maiwasan ang pagkuha ng iyong mga bendahe at tahi na basa.Mahalaga rin na uminom ng anumang gamot na inireseta ng iyong doktor para sa iyo habang nagpapagaling ka.

Ang isa sa mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong gawin pagkatapos magpahinga ang isang C-section.Ito ay tumatagal ng iyong katawan ng ilang oras upang mabawi mula sa operasyon, at maaari kang makinabang mula sa pag -iingat na huwag maglagay ng labis na stress sa iyong lugar ng tiyan.Habang bumabangon at naglalakad sa paligid ay maaaring maging kapaki-pakinabang, marahil ay hindi mo dapat iangat ang anumang mas mabigat kaysa sa iyong anak sa loob ng anim na linggo o higit pang pagsunod sa iyong C-section.Mahalaga na makakuha ng tulong sa labas sa oras na ito kung maaari kang may mga gawain sa paligid ng bahay at upang matulungan ka rin sa iyong sanggol habang nagpapagaling ka.

Ang iyong C-section incision ay malamang na may pinakamahusay na pagkakataon na gumaling nang maayos kung mag-ingat ka rito.Marahil ay magkakaroon ka ng alinman sa mga staples o stitches sa iyong tiyan kung saan ginawa ang paghiwa, at malamang na aalisin ang mga ito sa loob ng isang linggo pagkatapos magawa ang C-section.Habang ang mga tahi ay nasa lugar, dapat mong linisin ang mga ito nang lubusan gamit ang antibiotic na pamahid, peroxide, at anumang bagay na inirerekomenda ng iyong doktor.Pinakamainam din nito upang maiwasan ang pagkuha ng iyong mga tahi na puspos ng tubig, na nangangahulugang ang isang shower ay malamang na isang mas mahusay na pagpipilian kaysa sa isang paliguan habang nagpapagaling ka pa rin.

Ang ilan sa mga gamot na maaaring magreseta ng iyong doktor pagkatapos ng isang C-section ay kasama ang mga antibiotics, mga reliever ng sakit, at mga pampalambot ng dumi.Dapat mong kunin ang lahat ng mga gamot na ito ayon sa itinuro habang nagpapagaling ka.Ang mga antibiotics ay dapat makatulong na maiwasan ang impeksyon sa site ng paghiwa, at ang mga relievers ng sakit ay malamang na makakatulong sa pamamahala ng anumang sakit na naranasan mo habang nagpapagaling ka.Maraming mga kababaihan ang may mga problema sa mga paggalaw ng bituka pagkatapos ng isang c-section dahil natatakot sila na ang pag-straining ay rip ang kanilang mga tahi, at sa kadahilanang ito ay maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng mga pampalambot upang gawing mas madali para sa iyo na magkaroon ng isang paggalaw ng bituka.