Ano ang isang cycle ng paghinga?

Ang pangunahing kahulugan ng isang siklo ng paghinga, na kilala rin bilang isang ikot ng paghinga, ay ang pakikipagtulungan ng dayapragm at rib na kalamnan upang pahintulutan ang paglanghap at paghinga, o paghinga sa loob at labas.Ang pag -urong ng maraming kalamnan ay nagdaragdag ng laki ng lukab ng dibdib at isang proseso na nagaganap sa paglanghap, kung saan ang dayapragm mdash;isang kalamnan na istraktura na naghihiwalay sa lukab ng dibdib mula sa lukab ng tiyan at mdash;gumagalaw pababa, at ang mga buto -buto ay lumipat paitaas at palabas.Ang pagpapalawak ng lukab ng dibdib ay kung ano ang nagiging sanhi ng pag -agos ng hangin sa baga.Pagkatapos ng paglanghap, ang dayapragm at mga kalamnan ng rib ay nakakarelaks.Ang dayapragm ay tumataas at ang mga kalamnan ng buto -buto ay lumilipat pababa at papasok, na nagiging sanhi ng pagbawas sa laki ng lukab ng dibdib at kasunod na ang pag -agos ng hangin mula sa baga.bawat minuto sa mga matatanda.Ang mga rate ng paghinga para sa mga bata at mga sanggol ay dapat na 15 hanggang 30 beses bawat minuto at 25 hanggang 50 beses bawat minuto, ayon sa pagkakabanggit.Ang mga ito ay itinuturing na normal na mga rate na, kapag pinananatili, ay dapat pahintulutan ang isang tao na may kakayahang magsalita sa buong mga pangungusap nang hindi nakakaranas ng igsi ng paghinga.Dapat din siyang magkaroon ng isang normal na kulay ng balat, magkaroon ng isang normal na katayuan sa pag -iisip at nakatuon sa tao, lugar at oras.

Ang isang aspeto ng pagtukoy ng sapat na paghinga ay nagsasangkot ng pagsusuri ng isang siklo ng paghinga.Ang pagkakaroon, mga pangyayari at kalidad ng isang ikot ng paghinga kasama ang sapat na sirkulasyon ay malapit na sinusubaybayan ng mga nagbibigay ng pangangalagang pangkalusugan, dahil kung walang sapat na paghinga at sirkulasyon, ang buhay ay hindi mapapanatili anuman ang anumang iba pang uri ng interbensyon sa medikal.Ang kahalagahan na ito ay madalas na tinutukoy ng Emergency Medical Technicians (EMTS) bilang ABCS: daanan ng hangin, paghinga at sirkulasyon.

Kapag ang isang ikot ng paghinga ay hindi sapat sa kalidad o nangyayari masyadong madalas, ang isang kondisyon na kilala bilang hypoxia ay bubuo.Ang hypoxia ay isang kakulangan ng oxygen sa mga tisyu ng bodys, na humahantong sa pagkasira ng cellular at sa huli hanggang sa kamatayan kung hindi naganap ang interbensyon ng medikal.Ang paghinga ng pagsagip ay dapat isagawa sa isang pasyente sa ganoong kondisyon upang mabigyan siya ng isang sapat na ikot ng paghinga ayon sa itinatag na normal na rate batay sa edad.Ang itinuturing na isang naaangkop na rate ng paghinga ay maaaring magkakaiba -iba sa mga nagbibigay ng pangangalaga sa kalusugan, ayon sa mga sistemang medikal kung saan sila nagsasanay.