Có thể ngăn ngừa sẩy thai?

Trong một số trường hợp, sẩy thai có thể được gây ra bởi các yếu tố có thể kiểm soát được, chẳng hạn như sự thay đổi vật lý, điều đó có nghĩa là có khả năng nó có thể được ngăn chặn.Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, các chuyên gia y tế có xu hướng đồng ý rằng không có khả năng phụ nữ có thể ngăn ngừa sảy thai.Những gì cô ấy có thể làm là đưa ra quyết định và thiết lập các thói quen có lợi cho việc mang thai khỏe mạnh và thành công. Sảy thai, mặc dù không may, là khá phổ biến.Các chuyên gia y tế đã có thể xác định rằng, trong hầu hết các trường hợp, việc chấm dứt mang thai loại này thường xảy ra trước khi một đứa trẻ chưa sinh đạt 20 tuần.Những gì không dễ dàng để xác định là một nguyên nhân phổ biến duy nhất.Người ta thường chấp nhận rằng lý do sẩy thai có thể thay đổi rộng rãi.Vấn đề thường bị đổ lỗi cho các bất thường nhiễm sắc thể, đó là một chẩn đoán rất rộng.Thông thường, ngay cả khi xem xét một trường hợp cá nhân, nguyên nhân có thể vẫn chưa được biết.Sự thiếu thông tin này khiến cộng đồng y tế rất khó khăn trong việc đưa ra bất kỳ phương tiện dứt khoát nào để ngăn ngừa sẩy thai.Do đó, phụ nữ nên cố gắng hoàn thành trẻ em trước 35 tuổi, nếu có lo ngại về sảy thai.Khi một người phụ nữ đạt 35, cơ hội sảy thai của cô ấy thực sự có thể tăng gấp đôi.Phụ nữ đã bị sảy thai có thể có nguy cơ bị sảy thai lần thứ hai, có thể làm trầm trọng thêm yếu tố tuổi tác, vì vậy những người phụ nữ này nên xem xét đặc biệt để hoàn thành trẻ em trước khi đến giữa tuổi 30.Các lựa chọn nên được thực hiện bởi một người nhằm ngăn ngừa sẩy thai.Chúng bao gồm tránh các thói quen có thể gây hại cho đứa trẻ chưa sinh, chẳng hạn như uống rượu, sử dụng thuốc bất hợp pháp và dùng thuốc theo toa không được khuyến cáo khi mang thai.Phụ nữ có đối tác lạm dụng thể chất nên nghiêm túc xem xét mối quan tâm của đứa trẻ chưa sinh khi chọn không chấm dứt các mối quan hệ đó. Trong khi không có sự đảm bảo tuyệt đối rằng nó sẽ ngăn ngừa sẩy thai, đưa ra lựa chọn lành mạnh có thể làm tăng cơ hội mang thai thành công.Những lựa chọn này bao gồm tiêu thụ đủ lượng thực phẩm tốt cho cả mẹ và em bé.Một thói quen tập thể dục thường xuyên nên được thiết lập và mong đợi các bà mẹ nên nghỉ ngơi nhiều.Có một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như tham gia vào các môn thể thao mạnh mẽ hoặc nâng các vật nặng, nên tránh.Ngoài ra, làm theo các hướng dẫn đặc biệt hoặc tuân thủ các biện pháp phòng ngừa từ bác sĩ có thể giúp ngăn ngừa sẩy thai.