Các triệu chứng sau mãn kinh phổ biến là gì?

Các triệu chứng sau mãn kinh phổ biến nhất thường được gây ra bởi sự suy giảm của hormone

estrogen ở phụ nữ.Mức độ nghiêm trọng của các bệnh có thể khác nhau đối với mỗi người.Đèn flash nóng, đổ mồ hôi ban đêm và mất ngủ là một trong những triệu chứng cấp tính.Tăng cân và thay đổi da cũng khá phổ biến theo thời gian.Nhiều phụ nữ trải qua sự thay đổi tâm trạng, mất tập trung và giảm ham muốn tình dục, nhưng một số bị ảnh hưởng nhiều hơn những người khác.Mối khớp và cơ bắp đau thường được quy cho mãn kinh.

Vasomotor

Flushes, thường được gọi là những tia sáng nóng, là cảm giác nóng của nhiệt mà hầu như chiếm phần trên của thân, mặt và cổ.Nó có thể kéo dài từ 30 giây đến vài phút.Một số phụ nữ gọi nó, phòng tắm hơi cá nhân của tôi.Trong tất cả các triệu chứng sau mãn kinh phổ biến, các cơn nóng hổi có lẽ là khó chịu nhất. Đổ mồ hôi đêm tương tự như những tia sáng nóng ngoại trừ chúng xảy ra trong khi ngủ.Không có gì lạ khi một người phụ nữ bị triệu chứng này thức dậy vào giữa đêm với những tấm giường ướt sũng do đổ mồ hôi.Cô ấy có thể khởi động vỏ bọc trong sự thất vọng và để giảm nhiệt, chỉ để thấy cô ấy lạnh trở lại chỉ sau đó.Mồ hôi ban đêm cũng có thể góp phần gây mất ngủ, mặc dù một số phụ nữ gặp khó khăn khi ngủ ngay cả khi không có mồ hôi đêm.

Một số triệu chứng sau mãn kinh phổ biến có thể ảnh hưởng đến tính cách, như mất tập trung, trầm cảm và thay đổi tâm trạng.Gây ra bởi sự suy giảm của hormone, nhiều phụ nữ có thể trải qua những tiếng khóc trong một khoảnh khắc sau đó là sự cười của tiếng cười tiếp theo.Mất trí nhớ cũng có thể đi kèm với việc thiếu tập trung.

tăng cân theo thời gian cũng khá phổ biến.Phụ nữ có thể cảm thấy khó khăn trong việc giảm số lượng lớn mà chắc chắn phát triển xung quanh phần giữa và đùi.Đau cơ và đau khớp cũng là các triệu chứng sau mãn kinh phổ biến, và thường có thể được giảm bớt với các bài tập mang trọng lượng.

Khi quá trình tiến triển, da thay đổi, chẳng hạn như giảm độ đàn hồi, thường được chú ý.Da có thể bắt đầu nhăn và một số phụ nữ thấy rằng nó thường khô và ngứa.Móng tay có thể trở nên giòn và sự thay đổi trong sự phát triển của tóc là điều hiển nhiên.Đôi khi, tóc mặt có thể xuất hiện xung quanh cằm hoặc tăng trên vùng môi.Đồng thời, tóc có thể ngừng mọc như suy nghĩ trên chân hoặc các khu vực khác của cơ thể.Việc mất một phụ nữ, ham muốn tình dục có thể được quy cho sự suy giảm của hormone estrogen, nhưng cũng thường liên quan đến đau hoặc khó chịu trong quá trình giao hợp do khô âm đạo.Tiểu không kiểm soát nước tiểu cũng là một tuân thủ phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh.