Những nguyên nhân phổ biến nhất của sưng chân là gì?

Thông thường, sưng chân, còn được gọi là phù nề, không có gì phải lo lắng, và bản thân sưng là không đau.Một chân người có thể sưng lên sau khi cô ấy ở trong một chiếc xe hơi trong một thời gian dài hoặc sau một chuyến đi máy bay dài.Các nguyên nhân phổ biến khác của sưng chân bao gồm đứng trong một thời gian dài, chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ và tiêu thụ thực phẩm natri cao.Các điều kiện nghiêm trọng hơn, như các vấn đề về lưu thông, cũng có thể gây sưng, tuy nhiên, cũng như các vấn đề về thận hoặc gan.Mang thai và một số loại thuốc cũng có thể gây ra triệu chứng này. Các bệnh tim nghiêm trọng, chẳng hạn như suy tim và suy tĩnh mạch, có thể khiến bàn chân bị sưng lên.Khi ai đó bị suy tim, tim không thể bơm máu qua cơ thể đúng cách.Bể máu ở chân, dẫn đến sưng.Điều tương tự cũng xảy ra khi một người bị thiếu tĩnh mạch, đó là khi một người tĩnh mạch, thường ở chân, không đủ mạnh để bơm máu lên tim.Kết quả là, máu vẫn ở trong các phần phụ thấp hơn, khiến bàn chân bị sưng lên.Các nguyên nhân khác của sưng chân bao gồm tổn thương gan và thận.Khi một số người không hoạt động đúng, chất thải và muối không thể được loại bỏ hoàn toàn khỏi cơ thể.Chất thải dư thừa tích tụ trong các mạch máu, tăng sưng.Xơ gan, hoặc tổn thương gan, làm gián đoạn khả năng loại bỏ độc tố và chất lỏng của cơ quan, dẫn đến sưng ở chân, chân và vùng dạ dày.Giữ lại chất lỏng.Trong một số trường hợp, chân sưng khi mang thai có thể là dấu hiệu của tiền sản giật, huyết áp cao trong thai kỳ có thể rất nguy hiểm cho thai nhi.Những thay đổi về mức độ nội tiết tố, xảy ra trong khi mang thai, trong chu kỳ kinh nguyệt, hoặc do kiểm soát sinh sản và điều trị thay thế hormone, cũng có thể gây sưng ở bàn chân.Một số loại thuốc khác nhau cũng có thể gây ra vấn đề này.Các thuốc chẹn kênh canxi, được sử dụng để điều trị huyết áp cao, có thể khiến bàn chân sưng lên, cũng như thiazolidinediones, được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường và thuốc giãn mạch, thuốc mở ra các mạch máu.Một số thuốc chống trầm cảm và corticosteroid cũng có thể làm tăng sưng ở bàn chân.Sưng chân thường có thể được giảm bằng cách chống chân lên trên mức của trái tim nhiều lần trong ngày.Một số người nhận thấy giảm sưng khi họ đứng dậy và di chuyển xung quanh.Hạn chế lượng muối và mang vớ nén cũng có thể giúp ích.Nếu phù do tim, gan hoặc thận gây ra, sưng có thể giảm khi tình trạng y tế được điều trị.