Những nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ợ nóng và nôn mửa là gì?

Ăn ợ nóng và nôn có thể được gây ra bởi một số loại rối loạn chức năng của đường tiêu hóa, hút thuốc, uống rượu, uống cà phê, giai đoạn đầu của thai kỳ hoặc ăn một số thực phẩm, như sô cô la.Tiêu chảy, táo bón, khí trong đường tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm và trào ngược thực quản là tất cả các rối loạn chức năng trong hệ thống tiêu hóa.Nhiều nguyên nhân phổ biến của các triệu chứng này có thể bắt nguồn từ các vấn đề sức khỏe phát sinh từ việc ăn một chế độ ăn không lành mạnh. Tiêu chảy là sự ra đi của phân thường xuyên và lỏng lẻo, và nó có thể đi kèm với buồn nôn ở một số người, đặc biệt là nếu một sinh vật truyền nhiễm hoặcMột độc tố có mặt và là nguyên nhân của tiêu chảy.Táo bón thường được coi là trái ngược với tiêu chảy và là sự đi qua của phân, và nó cũng là một nguyên nhân phổ biến của việc nôn mửa, đặc biệt nếu nó là do thuốc.Fatulen là một nguyên nhân rất phổ biến của chứng ợ nóng và nôn mửa thường xuyên được mang theo bằng cách ăn thực phẩm chiên hoặc kết hợp thực phẩm không lành mạnh, chẳng hạn như trộn một số loại trái cây với rau trong cùng một bữa ăn.Nhiều phụ nữ trong giai đoạn đầu của trải nghiệm mang thai buồn nôn, thường được gọi là bệnh buổi sáng và bị ợ nóng.

Điều quan trọng đối với bất cứ ai bị ợ nóng và nôn mửa cực độ để gặp một chuyên gia y tế.Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em trải qua các triệu chứng này, đặc biệt là nếu chế độ ăn uống lành mạnh ít thực phẩm chiên, sô cô la, cà phê và kết hợp thực phẩm không lành mạnh đang được tuân thủ.Những cách hiệu quả nhất và hoàn toàn tự nhiên để ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa là ăn một chế độ ăn ít thực phẩm chiên;Để tránh ăn một số thực phẩm cùng nhau trong cùng một bữa ăn, chẳng hạn như một số kết hợp trái cây và rau quả;Để tránh ăn một cách vội vàng;và để tránh ăn quá nhiều.Một số loại thuốc làm xáo trộn chức năng tiêu hóa bình thường, vì vậy chúng nên tránh bất cứ khi nào có thể và thay thế cho một phương thuốc tự nhiên không gây buồn nôn hoặc can thiệp vào tiêu hóa bình thường và lành mạnh.Tuy nhiên, nếu thuốc phải được thực hiện, sự khó chịu mà nó thường gây ra thường có thể được giảm hoặc loại bỏ bằng các biện pháp khắc phục tại nhà hoàn toàn tự nhiên.