Các triệu chứng của trầm cảm lớn là gì?

Các triệu chứng của trầm cảm lớn bao gồm những thay đổi đáng kể về cân nặng, mệt mỏi cực độ, các phép thuật khóc không kiểm soát, suy nghĩ tự tử và kỹ năng ra quyết định kém.Mặc dù mọi người có thể cảm thấy thất vọng trong các bãi rác theo thời gian, trầm cảm lớn là một tình trạng lâm sàng có thể dẫn đến những cảm giác buồn bã cực đoan nhất.Những người tin rằng họ hoặc ai đó họ biết có thể bị trầm cảm lớn nên tìm cách điều trị y tế càng sớm càng tốt để đảm bảo điều trị và phục hồi kịp thời.Một sự giảm hoặc tăng đáng kể trọng lượng mà không có nguyên nhân rõ ràng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của trầm cảm lớn.Để được coi là đáng kể, cân nặng phải tăng hoặc giảm ít nhất 5 pound (2,26 kg) trong suốt một tuần.Trong khi những người bị trầm cảm lớn thường giảm cân, việc tăng cân cũng có thể xảy ra.Mệt mỏi cực độ là một trong những triệu chứng phổ biến của trầm cảm lớn.Những người bị mệt mỏi có thể không chỉ cảm thấy mệt mỏi và muốn ngủ thường xuyên, họ thậm chí có thể thiếu năng lượng mà họ từng phải thực hiện các hoạt động hàng ngày.Vì mệt mỏi là một triệu chứng của một số điều kiện khác, nên nó nên được xem xét cùng với các dấu hiệu trầm cảm lớn khác.Các triệu chứng của trầm cảm lớn thường bao gồm các phép thuật khóc không được kiểm soát.Khóc có thể liên quan đến một kích hoạt cụ thể, chẳng hạn như một suy nghĩ hoặc bài hát, hoặc có thể xuất hiện hoàn toàn không bị ảnh hưởng.Trong trầm cảm lớn, những cơn khóc có thể kéo dài ở bất cứ đâu từ vài phút mỗi lần đến một giờ.Mặc dù cá nhân bị trầm cảm lớn có thể muốn ngừng khóc, nhưng anh ta hoặc cô ta có thể không thể làm như vậy.Trong khi một số cá nhân thực sự có thể hành động những suy nghĩ tự tử của họ, nhiều người khác chỉ đơn giản là suy ngẫm về khả năng.Các cá nhân đang suy nghĩ về việc làm tổn thương bản thân nên được giới thiệu về hỗ trợ tâm lý càng sớm càng tốt.Chăm sóc y tế và tâm lý liên tục có thể cần thiết.Kỹ năng ra quyết định kém cũng liên quan đến trầm cảm lớn.Các cá nhân bị trầm cảm có thể gặp khó khăn trong việc đưa ra quyết định liên quan đến công việc, mối quan hệ hoặc các vấn đề khác hoàn toàn.Liệu pháp nhận thức cho những người bị trầm cảm thường liên quan đến việc giúp bệnh nhân đưa ra quyết định, nhưng ngay cả sau khi các triệu chứng trầm cảm đã được điều trị, sự suy yếu trong quá trình ra quyết định vẫn có thể tồn tại.Trong nhiều trường hợp, quản lý trầm cảm lớn có thể mất vài tuần, tháng hoặc thậm chí nhiều năm.Thuốc, tâm lý trị liệu và tư vấn nhóm thường được yêu cầu để đảm bảo điều trị hoàn toàn.Một số triệu chứng của trầm cảm lớn có thể đe dọa đến tính mạng, vì vậy điều quan trọng là bất kỳ ai đang mắc các triệu chứng này đều tìm kiếm hỗ trợ y tế để giúp quản lý tình trạng này.