Các triệu chứng của trầm cảm sau sinh nam là gì?

Một số chuyên gia đặt câu hỏi liệu trầm cảm sau khi sinh của nam giới thậm chí là một rối loạn y tế thực sự, nhưng trong số các chuyên gia tin rằng nó tồn tại, các triệu chứng được cho là khá giống với hầu hết các dạng trầm cảm khác.Đàn ông có thể trải nghiệm nỗi buồn và sự u ám, cùng với những cảm giác tiêu cực khác, chẳng hạn như bị mắc kẹt hoặc cảm thấy tức giận với những đứa con mới của họ.Một số người đàn ông cũng có thể thể hiện các hành vi có vẻ bất thường, chẳng hạn như cố gắng thay đổi mạnh mẽ lối sống của họ.Những triệu chứng này dường như xuất hiện phổ biến hơn trong năm đầu tiên của cuộc đời trẻ con, và những người đàn ông có vợ bị trầm cảm sau sinh có nhiều khả năng phải chịu đựng điều đó.Các triệu chứng của trầm cảm sau sinh nam được cho là rất giống với bất kỳ loại trầm cảm nào khác.Điều này có nghĩa là một số người đàn ông có thể trải qua sự suy giảm tâm trạng tổng thể.Những điều mà bình thường sẽ làm cho họ cảm thấy tồi tệ có thể khiến họ cảm thấy tồi tệ hơn.Năng suất của họ có thể bị ảnh hưởng, và họ có thể thấy rằng họ dành nhiều thời gian để ngủ hơn so với trước đây.Đối với nhiều người đàn ông, những cảm xúc mà họ trải qua trong thời kỳ trầm cảm sau sinh nam khiến họ bắt đầu cư xử rất khác nhau.Ví dụ, một người đàn ông có thể đột nhiên thay đổi công việc hoặc mất hứng thú với cuộc hôn nhân của mình.Một số người đàn ông có thể trở thành những người tìm kiếm niềm vui tuyệt vọng, tìm kiếm bất cứ điều gì có thể giúp họ cảm thấy tốt hơn một chút.

Những lý do cho trầm cảm sau khi sinh nam không rõ ràng, nhưng một số trong số chúng được cho là khá rõ ràng.Ví dụ, một số người đàn ông trở nên chán nản vì họ cảm thấy trọng lượng lớn của trách nhiệm mà họ không quen.Họ có thể cảm thấy như cuộc sống của họ đã thay đổi mãi mãi, và họ muốn trốn thoát nhưng không thấy lối thoát.Những người khác có thể bị trầm cảm đơn giản chỉ vì vợ của họ bị trầm cảm, và tâm trạng đen tối của vợ hoặc chồng khiến nó trở nên khó khăn hơn đối với những người đàn ông hàng ngày.Cũng có một suy nghĩ rằng hormone có thể đóng một vai trò nào đó, bởi vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đàn ông có một sự thay đổi nhẹ trong sự cân bằng giữa testosterone và estrogen khi vợ của họ mang thai, nhưng cơ chế đằng sau điều này đã không được nghiên cứu kỹ lưỡng vào đầu năm 2011. Một số chuyên gia cho rằng vì hầu hết các cảm giác này có căn cứ trong các trải nghiệm trong thế giới thực và có thể giải thích trên một cách hợp lý, nên họ không nên được coi là một rối loạn y tế.Các chuyên gia này nghĩ rằng điều đó tương đối bình thường đối với ai đó cảm thấy một mức độ buồn bã khi cuộc sống của anh ta thay đổi mạnh mẽ, và các chuyên gia don lồng nghĩ rằng nó hữu ích để xem những cảm giác này là một sự bất thường.Một số chuyên gia này cũng có phần hoài nghi về tầm quan trọng của bất kỳ thay đổi nội tiết tố nào xảy ra ở nam giới khi phụ nữ mang thai, ít nhất là về khả năng gây trầm cảm.