Gait đi bộ là gì?

Một dáng đi đi bộ là quá trình con người và động vật sử dụng để tự di chuyển với tốc độ vừa phải.Đối với mọi người, nó thường liên quan đến một bước và sau đó một cú swing khi trọng lượng thay đổi, theo sau là một bước khác.Quá trình này có bản chất nhịp nhàng, và trong mỗi lần xoay, động lượng được xây dựng thường được chuyển vào cú swing tiếp theo vì lợi ích của hiệu quả.Trong toàn bộ quá trình, điều quan trọng là cá nhân duy trì sự cân bằng và khả năng phản ứng nhanh chóng với bất kỳ bất ngờ nào.Một dáng đi đi bộ thường sẽ thay đổi tùy thuộc vào mức độ nhanh chóng của một người di chuyển.Nhiều thứ có khả năng có thể đi sai với dáng đi đi bộ.Ví dụ, mọi người có thể giảm cân bằng hoặc chuyển trọng lượng của họ theo cách sai.Một khập khiễng là một ví dụ rất phổ biến về dáng đi đi bộ thiếu sót, đó là do chấn thương.Có những vấn đề về dáng đi đi bộ khác là tốt.Ví dụ, mọi người có thể không uốn cong khớp của họ đủ để hấp thụ tác động đúng cách hoặc họ có thể nghiêng theo một hướng một chút khi đi bộ.Nếu một người có dáng đi tội nghiệp, anh ta có thể có khả năng gây nguy hiểm cho chính mình.Mọi người rất có thể làm hỏng khớp của họ bằng cách đi bộ không chính xác, và mọi người thường làm tổn thương lưng hoặc căng cơ ở các khu vực khác của cơ thể vì cách họ đi bộ.Một dáng đi xấu cũng có thể làm tổn thương sự cân bằng của một người, và điều này có thể dẫn đến ngã, điều này có thể gây thương tích nghiêm trọng ở bất cứ đâu trên cơ thể.

Đôi khi trẻ em được sinh ra với các vấn đề về dáng đi hoặc phát triển chúng vào một thời điểm nào đó trong khoảng thời gian khi chúng học đi bộ.Thông thường, các chuyên gia khuyên bạn nên để những vấn đề này tự sắp xếp, và họ thường không khuyến khích bất kỳ loại điều trị nào.Một số vấn đề có thể là một dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn, và trong những trường hợp đó, các bác sĩ có thể sử dụng vật lý trị liệu hoặc giày khắc phục.Một số vấn đề về dáng đi phổ biến mà trẻ em chứng minh bao gồm các trường hợp trong đó các ngón chân đang hướng vào bên trong hoặc hướng ra ngoài, và thường thì những người này đã xem xét các vấn đề thực sự của các bác sĩ.Khi mọi người phát triển các vấn đề về dáng đi khi người lớn, đôi khi đó là dấu hiệu của một cái gì đó nguy hiểm hơn.Hầu hết các vấn đề với dáng đi đi bộ thường dựa trên những thứ ít nghiêm trọng hơn, như đau chân hoặc cơ bắp bị rách.Đôi khi chúng có thể liên quan đến các vấn đề thần kinh như đột quỵ hoặc các vấn đề khác nhau với việc duy trì sự cân bằng.Nếu ai đó đột nhiên phát triển một vấn đề dáng đi không giải thích được, điều này thường sẽ được coi là một tình huống khẩn cấp.