Điều gì được coi là một luồng kinh nguyệt bình thường?

Nhiều phụ nữ lo ngại về việc có thể có dòng kinh nguyệt bất thường bởi vì, thông thường, phụ nữ không thảo luận về chi tiết kinh nguyệt với nhau, không nhận được giáo dục về nó và đơn giản là không biết những gì không được coi là bình thường.Ngoài ra, một người phụ nữ có thể trải qua kinh nguyệt không điển hình cả đời và không bao giờ quan tâm đến điều đó bởi vì, đối với cô ấy, đó là điều bình thường vì cô ấy chưa bao giờ có bất cứ điều gì khác để so sánh nó.Viện Y tế Quốc gia (NIH), cũng như một số tổ chức và bác sĩ khác, cung cấp một số thông tin cho phụ nữ về dòng chảy kinh nguyệt bình thường nên như thế nào.Điều này bao gồm độ dài thời gian, tần suất kinh nguyệt và lượng chảy máu thường xảy ra.Chảy máu bất cứ nơi nào trong khoảng từ bốn đến bảy ngày là điển hình, tuy nhiên, các con số bên ngoài phạm vi này vẫn có thể được coi là một luồng kinh nguyệt bình thường.Những phụ nữ trẻ đã bắt đầu kinh nguyệt trong vòng vài năm qua có thể trải qua một số bất thường với độ dài thời gian, chẳng hạn như chảy máu rất nhẹ trong một hoặc hai ngày thay vì có toàn bộ thời gian.Vấn đề này có xu hướng tự giải quyết theo tuổi tác, tuy nhiên, điều quan trọng là phải cho một bác sĩ phụ khoa biết những gì đang xảy ra vì đây cũng có thể là dấu hiệu của các điều kiện khác.

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt trung bình, hoặc thời gian giữa các khoảng thời gian, rơi vào khoảng một tháng đối với hầu hết phụ nữ.Một số phụ nữ có thời gian rất thường xuyên cứ sau 24 hoặc 25 ngày, trong khi những người khác nhận được nó cứ sau 33 hoặc 34 ngày và những người khác có thể có độ dài thay đổi giữa các kỳ kinh nguyệt.Một lần nữa, sự thay đổi về thời gian cho những phụ nữ trẻ mới bắt đầu kinh nguyệt không phải là hiếm.Phụ nữ trải qua thời gian bất thường của thời kỳ kinh nguyệt nên nói chuyện với bác sĩ phụ khoa để đảm bảo không có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.Một bác sĩ cũng có thể giải quyết vấn đề này bằng cách kê đơn kiểm soát sinh sản, trong đó có chứa hormone điều chỉnh thời gian và thúc đẩy lưu lượng kinh nguyệt bình thường.Một trong những đặc điểm phổ biến nhất của một khoảng thời gian bị nhầm là bất thường là lượng chảy máu xảy ra.Một phần điều này là bởi vì nhìn thấy một lượng máu lớn có thể là một trải nghiệm đáng sợ và có xu hướng gây lo lắng về việc liệu có điều gì đó không ổn.Mặc dù điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ nếu nghi ngờ có vấn đề, nhưng phạm vi cho những gì được coi là một luồng kinh nguyệt bình thường là khá lớn.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong một giai đoạn bình thường, hầu hết phụ nữ đều đổ từ 2 đến 7 muỗng cà phê (10 đến 35 ml) máu.Vì điều này rất khó để ước tính, hầu hết các hướng dẫn khuyên rằng miễn là bạn không phải sử dụng nhiều hơn một miếng đệm hoặc tampon mỗi giờ trong vài giờ, dòng chảy có lẽ là bình thường.