Huyết áp bình thường là gì?

Huyết áp là một phép đo áp suất được tạo ra khi tim bơm máu qua các tĩnh mạch và động mạch của cơ thể, và huyết áp bình thường là việc đọc mà hầu hết người trưởng thành khỏe mạnh khi kiểm tra huyết áp.Tăng huyết áp, hoặc huyết áp cao, có thể rất nguy hiểm, như hạ huyết áp, huyết áp thấp.Giá trị bình thường của thanh niên khỏe mạnh là khoảng 120/80, trong khi trẻ em có xu hướng bị huyết áp thấp hơn một chút và người già bị huyết áp có thể cao hơn một chút.Nếu huyết áp của bạn vượt quá 140/90, có lẽ bạn sẽ được yêu cầu xem xét điều trị nó, trước tiên là với những thay đổi trong chế độ ăn uống và cũng có thể dùng thuốc.Mục tiêu cho những người khỏe mạnh là đạt được và duy trì huyết áp bình thường. Hai giá trị trong phép đo huyết áp là áp suất tâm thu và tâm trương.Áp lực tâm thu là điểm cao, thời điểm mà tim co lại để đẩy máu khắp cơ thể.Áp suất tâm trương là điểm thấp nhất, khi tim thư giãn và đầy máu trước khi nó bơm lại.Để đo huyết áp, một chuyên gia y tế sử dụng máy đo huyết áp, một thiết bị có thể đo huyết áp động mạch.Huyết áp động mạch được đo do giá trị huyết áp giảm dần khi máu truyền qua cơ thể, làm cho huyết áp động mạch trở thành một biện pháp chính xác hơn về sức khỏe.Sự sai lệch so với huyết áp bình thường cho thấy một vấn đề y tế.

Khi bệnh nhân huyết áp, một vòng bít hoặc tay áo áp lực được đặt trên cánh tay phía trên khuỷu tay.Huyết áp được thực hiện khi nghỉ ngơi, với chân và cánh tay thư giãn và mặt sau được hỗ trợ.Vòng bít được tăng lên để áp dụng áp suất, làm cho xung trong động mạch xuyên tâm biến mất trong giây lát.Tiếp theo, vòng bít bị xì hơi từ từ, để đo mức áp lực mà tim sử dụng để mở động mạch tạm thời bị chặn bởi vòng bít.Trong trường hợp bệnh nhân bị huyết áp bình thường, giá trị được ghi lại và bệnh nhân thường được chúc mừng về giá trị huyết áp bình thường.Trong khi huyết áp bình thường có thể gợi ý rằng bệnh nhân có sức khỏe tốt.Một số bệnh nhân bị huyết áp bất thường biểu hiện không có triệu chứng, và có thể không biết về vấn đề này cho đến khi nó được chú ý trong một văn phòng y tế.Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến mức huyết áp bao gồm chế độ ăn uống, tập thể dục, điều kiện thể chất, căng thẳng và căng thẳng.Chúng được tính đến khi nhìn vào các giá trị huyết áp, và nếu bệnh nhân bị căng thẳng cực độ, anh ta hoặc cô ta có thể được yêu cầu thư giãn để có thể đọc được huyết áp bình thường.thu được, thông thường nó sẽ được kiểm tra lại để đảm bảo rằng nó là chính xác.Nếu việc đọc là chính xác, bác sĩ sẽ nói chuyện với bệnh nhân về lối sống và thói quen của mình, để xem liệu một nguyên nhân cho việc đọc bất thường có thể được tìm ra hay không.Bác sĩ và bệnh nhân cũng sẽ thảo luận về những thay đổi lối sống có thể được thực hiện để khắc phục vấn đề và bác sĩ có thể lên lịch các cuộc hẹn theo dõi để loại trừ các vấn đề y tế khác thông qua xét nghiệm thường xuyên.Trong các cuộc hẹn tiếp theo này, bệnh nhân sẽ được kiểm tra thường xuyên cho đến khi họ đạt đến mức huyết áp bình thường, tại thời điểm đó, một chế độ bảo trì sẽ được thiết lập.