Kiểm tra độ trễ nhiều giấc ngủ là gì?

Thử nghiệm độ trễ nhiều giấc ngủ là một nghiên cứu được sử dụng để giúp các bác sĩ chẩn đoán chính xác các rối loạn giấc ngủ khác nhau, bao gồm chứng ngủ rũ và buồn ngủ ban ngày quá mức.Bài kiểm tra kéo dài một ngày diễn ra trong một trung tâm nghiên cứu giấc ngủ được công nhận, và nó được giám sát bởi các kỹ thuật viên, y tá và bác sĩ được chứng nhận.Một bệnh nhân được cho một phòng riêng thoải mái, yên tĩnh và được phép uống bốn hoặc năm giấc ngủ trưa trong ngày với khoảng hai giờ giữa mỗi người.Thiết bị giám sát được sử dụng để phát hiện những thay đổi trong hoạt động của não và mắt và xác định xem có tồn tại một rối loạn hay không.Trước khi kiểm tra độ trễ ngủ nhiều có thể diễn ra, bệnh nhân thường cần ở lại một đêm ở trung tâm ngủ để các bác sĩ có thể theo dõi các mẫu kéo dài đêm trong một thủ tục gọi là polysomnography.Kết quả từ bài kiểm tra qua đêm được sử dụng làm cơ sở cho các bài kiểm tra ban ngày để theo dõi các thay đổi.Trong cả hai bài kiểm tra độ trễ ngủ nhiều giấc và nghiên cứu polysomnography, các điện cực được gắn vào ngực, trán, cằm, bên dưới mắt.Dữ liệu về hoạt động của sóng não, nhịp tim, chuyển động mắt và co cơ mặt được thu thập bằng máy theo dõi điện tử.Quy trình thử nghiệm hoàn toàn không đau, và các kỹ thuật viên ngủ cố gắng làm cho các cảm biến và dây có thể thoải mái khi mặc nhất có thể.Anh ấy hoặc cô ấy sau đó được yêu cầu cố gắng ngủ lại.Kỹ thuật viên giấc ngủ ghi lại thời gian để bệnh nhân thực sự đi vào giấc ngủ, và sau đó theo dõi hoạt động của não và mắt để xác định khi nào giấc ngủ sâu, hoặc ngủ nhanh (REM).Bệnh nhân thức dậy khoảng 15 hoặc 20 phút sau giấc ngủ ngắn và được hướng dẫn thức trong hai giờ nữa.Hầu hết các trung tâm ngủ đều thực hiện bốn hoặc năm xét nghiệm ngủ trưa cho mỗi bệnh nhân, vì vậy một người có thể mong đợi ở trung tâm trong ít nhất bảy giờ. Một khi xét nghiệm hoàn thành, một bệnh nhân được phép về nhà và các kỹ thuật viên, nhà tâm lý học và bác sĩ có thểBắt đầu phân tích kết quả.Thông tin về thời gian bệnh nhân mất bao lâu trong mỗi giấc ngủ ngắn có thể giúp các bác sĩ đánh giá khả năng chứng ngủ rũ hoặc một vấn đề buồn ngủ mãn tính khác.Nói chung, một bài kiểm tra độ trễ ngủ nhiều cho thấy một người ngủ thiếp đi trong vòng năm phút và nhanh chóng bước vào giai đoạn REM là dấu hiệu của một rối loạn tiềm ẩn.Sau khi những phát hiện được xem xét cẩn thận, một bác sĩ có thể giải thích kết quả cho bệnh nhân và thảo luận về các lựa chọn điều trị.