Mối quan hệ giữa rượu và ketosis là gì?

Ketosis là một điều kiện mà các hợp chất axit gọi là cơ thể ketone lưu thông trong cơ thể con người.Một liên kết giữa rượu và ketosis cho thấy rượu có thể tăng tốc sự hình thành các cơ thể ketone.Những người rất say sưa cũng như người nghiện rượu mãn tính có thể phát triển ketosis, đặc biệt là nếu họ không ăn uống tốt.Ở những người sử dụng chế độ ăn ít carbohydrate để giảm cân, lượng rượu có thể cần phải được kiểm duyệt để có kết quả tốt nhất, vì cơ thể sẽ đốt cồn để lấy nhiên liệu trước khi chuyển sang chất béo. Ở những người ăn chế độ ăn hỗn hợp, cơ thể phá vỡ carbohydrateĐối với năng lượng, tạo ra glucose để gửi đến các tế bào.Khi carbohydrate không có sẵn vì chế độ ăn uống đặc biệt hoặc hạn chế calo nghiêm trọng, cơ thể bắt đầu đốt cháy chất béo của chính nó để lấy nhiên liệu.Điều này tạo ra một trạng thái được gọi là ketosis, có thể trở nên nguy hiểm nếu có quá nhiều cơ thể ketone đi vào lưu thông.Chúng có thể gây ra một tình trạng được gọi là nhiễm toan, trong đó độ pH trong máu mất cân bằng. Mối liên hệ giữa rượu và ketosis là kết quả của việc rượu phá vỡ dễ dàng vào ketone cũng như acetaldehyd say trong gan.Người nghiện rượu và những người bị say nghiêm trọng với thực phẩm tối thiểu trong dạ dày của họ có thể phát triển ketosis.Những cá nhân này không có đủ thức ăn, đặc biệt là carbohydrate, để cân bằng rượu.Họ có thể tiến triển thành nhiễm toan vì số lượng lớn ketone trong máu.T vừa phải uống rượu.Đây là một mối quan tâm đặc biệt nếu bệnh nhân đã ăn gần đây.Tương tự như vậy, những người có chế độ ăn bỏ đói có thể gặp nguy hiểm vì mối liên hệ giữa rượu và ketosis, điều này có thể khiến họ say nhanh hơn khi uống, và có thể tăng mức độ ketone trong máu rất nhanh.Cách để giảm cân bằng cách cố tình buộc cơ thể vào ketosis với các lựa chọn chế độ ăn uống.Còn lại với carbohydrate hạn chế để sử dụng cho năng lượng, cơ thể chuyển sang chất béo của chính nó như một nguồn nhiên liệu.Uống trong khi ăn kiêng như vậy có thể giảm cân làm chậm, bởi vì gan xử lý rượu trước chất béo.Xem xét rượu và ketosis là rất quan trọng đối với những người về các kế hoạch giảm cân muốn giảm cân một cách hiệu quả và an toàn.Họ có thể muốn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế hoặc chuyên gia dinh dưỡng để nhận lời khuyên về kế hoạch giảm cân phù hợp.