Nhận thức về thời gian là gì?

Nhận thức về thời gian là một thuật ngữ chung được sử dụng trong các lĩnh vực tâm lý để mô tả cách mà các cá nhân khác nhau nhận thức về thời gian trôi qua.Nó có liên quan cao đến các vấn đề phổ biến như quản lý thời gian, sự trì hoãn và quan điểm.Nhận thức thời gian có xu hướng có ảnh hưởng đáng kể đến tính cách của người này.Những người lên kế hoạch rộng rãi mọi khía cạnh của cuộc sống và những người tiết kiệm tất cả các nhiệm vụ trong phút cuối, chẳng hạn, có nhận thức rất khác nhau về thời gian và đoạn văn của nó.Một nhận thức của các cá nhân về thời gian có thể thay đổi đáng kể dựa trên bản chất của hoạt động hiện tại, sự thay đổi trong triết học về cuộc sống, sử dụng ma túy hoặc các yếu tố khác. Một khía cạnh rộng của nhận thức thời gian được gọi là quan điểm đề cập đến quan điểm chungTheo thời gian, đặc biệt là thời gian liên quan đến một mục tiêu nhất định.Một cá nhân có quan điểm thời gian hiện tại là một người chọn sống cho hiện tại dựa trên niềm tin rằng hiện tại không ảnh hưởng đến tương lai theo những cách có tầm quan trọng đặc biệt.Những người có quan điểm như vậy có xu hướng lập kế hoạch ít và nói chung là bốc đồng hơn các cá nhân có quan điểm thời gian trong tương lai.Mặt khác, một người có quan điểm về thời gian trong tương lai, các kế hoạch và hành vi dựa trên quan niệm rằng hiện tại có ảnh hưởng đáng kể và quan trọng đối với tương lai.Những cá nhân như vậy có xu hướng suy nghĩ thông qua những tác động lâu dài của hành động của họ và hành động chiến lược hơn so với các đối tác hiện tại của họ.Trong quan điểm tổng thể.Các cá nhân có thời gian khẩn cấp có xu hướng ít nhận thức về thời gian trôi qua.Họ rất ít hoặc không chú ý đến thời hạn và có xu hướng cho rằng họ có nhiều thời gian hơn để hoàn thành một nhiệm vụ nhất định so với thực tế.Mặt khác, những người có thời gian cấp bách có xu hướng ưu tiên các nhiệm vụ, chú ý đến thời hạn và kiểm tra thời gian còn lại liên tục. Một loạt các rối loạn tâm lý và thần kinh khác nhau, bao gồm tự kỷ và tâm thần phân liệt, có thể ảnh hưởng đáng kể đến nhận thức về thời gian.Nhận thức thời gian cũng có thể được thay đổi bởi một số loại thuốc tâm lý giải trí và trị liệu.Điều này cho thấy rằng một cơ sở sinh lý của nhận thức thời gian không tồn tại.Các yếu tố tâm lý cũng có thể ảnh hưởng đến một cá nhân nhận thức về thời gian trong một số trường hợp.Các hoạt động thú vị hoặc thú vị, chẳng hạn, dường như mất ít thời gian hơn nhiều so với các hoạt động nhàm chán hoặc khó chịu thực sự mất cùng một khoảng thời gian.