Những lời khuyên tốt nhất để chữa lành vết sẹo là gì?

Chữa lành vết sẹo là một quá trình thường bắt đầu bằng việc chăm sóc vết thương đúng cách.Các vết thương được phép bị nhiễm trùng thường có nhiều khả năng hình thành các vết sẹo dày, không đối xứng hoặc bị đổi màu thậm chí có thể nhô ra khỏi da.Mô sẹo thường được coi là khác với mô da bình thường, vì nó thường thiếu tuyến mồ hôi, mạch máu, melanin hoặc nang tóc.Sẹo thường trở nên mượt mà và dẻo dai hơn theo thời gian, nhưng toàn bộ quá trình chữa lành vết sẹo có thể mất tới hai năm.Sự xuất hiện của hầu hết các vết sẹo có thể được giảm thiểu với vệ sinh tốt, massage, bảo vệ tia cực tím, dinh dưỡng thích hợp, và, nếu cần thiết, việc áp dụng các biện pháp tại chỗ có thể giúp làm sáng, làm mềm và làm mỏng vết sẹo.Ngay khi cơ thể bắt đầu sửa chữa vết thương.Những mô này được làm chủ yếu là collagen.Các vết sẹo ban đầu thường khá rõ rệt, dày và đổi màu, nhưng, khi quá trình chữa lành vết sẹo tiếp tục, hầu hết các vết sẹo trở nên mỏng hơn, giả và sang trọng hơn.Sẹo bất thường, có thể gây ra vết sẹo vĩnh viễn, dày lên hoặc bị đổi màu, có thể xảy ra do một số yếu tố, bao gồm tuổi, di truyền, loại da và vị trí của vết sẹo trên cơ thể.Một số yếu tố liên quan đến sẹo bất thường có thể là không thể thay đổi.Tuy nhiên, vệ sinh vết thương, chế độ ăn uống, phơi nắng và sử dụng thuốc lá có thể được điều chỉnh để ảnh hưởng đến việc chữa lành vết sẹo.Nhiễm trùng vết thương thường làm tăng cơ hội sẹo bất thường.Dinh dưỡng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc chữa lành vết sẹo, sao cho chế độ ăn nhiều vitamin và khoáng chất thường được khuyến khích.Sẹo thường có nhiều khả năng bị đổi màu nếu chúng tiếp xúc với tia UV, do đó, áp dụng kem chống nắng hoặc che vết sẹo bằng quần áo có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nó.Sử dụng thuốc lá có thể phá vỡ quá trình chữa lành sẹo vì nó thường cản trở lưu thông máu.Việc sử dụng thuốc lá có thể làm giảm nguồn cung cấp máu cho khu vực, dẫn đến một vết sẹo rõ rệt hơn.

Mô sẹo xoa bóp đã được cho là giảm thiểu sự xuất hiện của nó.Sẹo có thể cần được mát xa nhiều lần mỗi ngày.Một số biện pháp tiếp tại phổ biến, như vitamin E, chưa được chứng minh hiệu quả trong việc giảm thiểu sự xuất hiện của mô sẹo.Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tin rằng ứng dụng tại chỗ của vitamin C, gel aloe vera hoặc chiết xuất cam thảo có thể giúp chữa lành vết sẹo.Thuốc mỡ tại chỗ có chứa silicon dimethicone có thể rất hiệu quả trong việc làm mềm và làm phẳng một vết sẹo dày, phát âm.