Các loại thuốc ngủ khác nhau là gì?

Có một số loại thuốc ngủ và thuốc ngủ không kê đơn khác nhau.Một số loại thuốc ngủ hoạt động bằng cách giúp người đó ngủ thiếp đi.Cả hai loại thuốc khác đều giúp ai đó ngủ và ngủ.Một số thuốc chống trầm cảm được dùng rộng rãi với liều lượng thấp để giảm mất ngủ, mặc dù việc sử dụng này không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm chấp thuận.Một loạt các loại thuốc ngủ được coi là phương thuốc tự nhiên.Tất cả các loại thuốc ngủ nên được thận trọng sau khi đánh giá y tế và bệnh nhân phải cảnh giác với bất kỳ tác dụng phụ hoặc dấu hiệu phụ thuộc nào. Thuốc ngủ thường là các loại thuốc làm giảm hệ thống thần kinh trung ương.Điều này tạo ra cảm giác giảm lo lắng, buồn ngủ và thư giãn.Việc sử dụng lâu dài nhiều công cụ hỗ trợ giấc ngủ có thể dẫn đến sự phụ thuộc. Một số loại thuốc ngủ theo toa có thể giúp một người ngủ thiếp đi.Eszopiclone là một lựa chọn phổ biến, nhưng có thể không phù hợp với những người có tiền sử lạm dụng rượu hoặc ma túy.Zolpidem là một lựa chọn khác, nhưng có thể ngày càng không hiệu quả sau hai tuần.Cả Triazolam và Zaleplon đều có thể là thói quen hình thành. Đôi khi ngủ thiếp đi là gốc rễ của một người mất ngủ.Estazolam có thể tương tác với các loại thuốc khác và có thể không phù hợp với phụ nữ mang thai, nhưng nó có thể giúp ngăn ai đó thức dậy quá sớm.Một loại thuốc điển hình khác trong danh mục này là Temazepam, nhưng nó có thể gây ra hoặc trầm cảm ở những người có tiền sử bệnh tâm thần này.

Một số thuốc chống trầm cảm đôi khi được kê đơn ở liều thấp vì chúng có thể có tác dụng an thần.Ngoài ra, họ có thể cải thiện mọi triệu chứng lo âu hoặc trầm cảm cũng như mất ngủ.Các loại thuốc phổ biến thuộc loại này bao gồm amitriptyline, trazodone và doxepin.Những loại thuốc này có thể tương tác với các chất ức chế oxyase monoamin. Có nhiều phương pháp tự nhiên cho mất ngủ.Herb Valerian được bán trên khắp châu Âu như là một điều trị mất ngủ không kê đơn.Melatonin rất hữu ích khi một chu kỳ giấc ngủ tự nhiên của một cá nhân đã bị gián đoạn bởi căng thẳng hoặc du lịch.Một bổ sung phổ biến khác cho chứng mất ngủ là kava, nhưng loại thảo mộc này có liên quan đến việc tăng nguy cơ tổn thương gan nặng.Các tác dụng phụ tiềm năng khác bao gồm các vấn đề tiêu hóa và buồn ngủ sau khi thức dậy.Một số cá nhân có thể gặp phản ứng dị ứng nghiêm trọng đối với thuốc ngủ.

Như với bất kỳ loại thuốc nào, có những rủi ro liên quan đến thuốc ngủ.Nhiều loại thuốc ngủ có thể phản ứng với các loại thuốc khác và bổ sung thảo dược, và một số thậm chí có thể là thói quen hình thành.Những người mắc bệnh gan hoặc thận, xu hướng lạm dụng rượu hoặc đang mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng bất kỳ loại thuốc ngủ nào.