Tôi có thể làm gì về đôi mắt sưng tấy?

Một ngày nọ, bạn có đôi mắt sáng và rậm rạp, tận hưởng cuộc sống và trông tươi tắn như một bông hoa cúc.Ngày hôm sau, bạn thức dậy với đôi mắt đỏ, sưng và phồng.Đây không phải là lý do cho báo động, và chắc chắn không có gì để khóc.Trong thực tế, khóc là điều cuối cùng bạn nên làm, vì nó sẽ chỉ khiến mắt bạn sưng lên hơn.Để thực sự điều trị mdash;hoặc ngăn chặn mdash;Đôi mắt sưng, bạn cần biết những gì gây ra chúng.Thông thường, rửa mặt bằng nước mát, sử dụng nén lạnh, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi nhiều có thể giúp làm giảm chúng.Căng thẳng, thay đổi nội tiết tố, khóc, mất ngủ và thấm nhuần một chút quá nhiều rượu đều có thể là yếu tố đóng góp.Một chế độ ăn nhiều muối, hoặc uống quá nhiều nước khi đi ngủ, có thể dẫn đến việc giữ lại chất lỏng.Ngay cả các yếu tố đơn giản như kính áp tròng gây kích ứng hoặc một hạt bụi di cư cũng có thể khiến mắt xuất hiện sưng húp và sưng.

Buffy, mắt đỏ có thể được gây ra bởi viêm kết mạc dị ứng.Đây là một tên khác cho sốt cỏ khô đơn giản, và nó thường được đưa ra bởi một dị ứng, nhiễm trùng, hệ thống miễn dịch chậm chạp hoặc kích thích nói chung.Thuốc nhỏ mắt có chứa thuốc kháng histamine thường sẽ chữa khỏi viêm kết mạc dị ứng trong thời gian ngắn, nhưng đừng sử dụng chúng quá thường xuyên, hoặc bạn có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Trong phần lớn các trường hợp, cách tốt nhất để chăm sóc cho đôi mắt sưngDựa vào các biện pháp khắc phục tại nhà đã thử và thực sự.Rửa mặt bằng nước mát thường sẽ loại bỏ chất kích thích gây ra sưng, và mắt bạn sẽ trở lại bình thường trong vòng vài giờ.Một nén lạnh được đặt trên mắt khép kín có thể làm giảm viêm, trong khi nén ấm sẽ giúp làm giảm bất kỳ cơn đau hoặc khó chịu nhỏ nào.Các loại kem tại chỗ có chứa vitamin E hoặc chiết xuất lô hội cũng có thể chứng minh có lợi. Trong hầu hết mọi trường hợp, với một chút thời gian và một chút nghỉ ngơi, đôi mắt phồng sẽ tự chăm sóc bản thân.Nếu bạn nhạy cảm với các chất gây dị ứng trong không khí khác nhau đặc biệt phổ biến trong những tháng mùa xuân, có thể là khôn ngoan khi thử và ở trong nhà vào những ngày với số lượng phấn hoa quá cao.Một trong những khuyến nghị tốt nhất là ngủ nhiều, vì đốt nến ở cả hai đầu là một lời mời gần nhất định đến đôi mắt mệt mỏi. Trong một vài trường hợp hiếm hoi, đôi mắt sưng có thể là một triệu chứng của một cái gì đó nghiêm trọng hơn.Nếu đôi mắt của bạn đang cháy, nếu bạn chóng mặt, hoặc nếu sưng vẫn còn hoặc xấu đi, thì thời gian đã đến thăm một chuyên gia y tế.Đây là một kịch bản rất khó xảy ra, nhưng khi nói đến mắt bạn, triết lý tốt nhất là một trong những an toàn tốt hơn là xin lỗi.