Nẹp cao su là gì?

Một nẹp neoprene là một phần của thiết bị hỗ trợ thường được sử dụng trên khuỷu tay, đầu gối, xương sườn và các bộ phận cơ thể linh hoạt khác.Một cú đúp Neoprene có thể được chỉ định bởi một bác sĩ hoặc một người bạn, thành viên gia đình hoặc huấn luyện viên khuyến nghị.Chúng được làm từ một vật liệu cao su đặc biệt và có thể dễ dàng mua trực tuyến hoặc tại một cửa hàng nhà thuốc hoặc đồ thể thao.Nước niềng răng là một lựa chọn phổ biến khi một phần của cơ thể cần cả hỗ trợ và linh hoạt.Loại nẹp này thường trượt qua bàn chân và qua cơ bắp chân trước khi được trói quanh nắp đầu gối.Trong hầu hết các trường hợp, một nẹp neoprene cho đầu gối có một lỗ hoặc lỗ mở cho phép conneecap bị lộ ra.Một số điều kiện phổ biến đòi hỏi một nẹp đầu gối cao su là đau xương đùi xương bánh chè, viêm khớp, viêm gân bánh chè và chondromalacia.Hai chấn thương phổ biến được hưởng lợi từ nẹp khuỷu tay neoprene là hạ huyết áp của khuỷu tay và viêm epicondyl bên, thường được gọi là khuỷu tay tennis.Giống như một nẹp neoprene cho đầu gối, một nẹp khuỷu tay trượt trên tay và lên cánh tay để ổn định vị trí, hoặc nó có thể được buộc quanh khuỷu tay.Những người lớn hơn hoặc nhỏ hơn nhiều so với kích thước được chỉ định trên bao bì không nên đeo niềng răng cao su.Mặc một nẹp quá chật có thể hạn chế lưu thông hoặc chuyển động, trong khi một cái lỏng lẻo sẽ không cung cấp đủ hỗ trợ.Niêm dây cao su không nên đeo trên bất kỳ loại vết thương hở nào, phát ban hoặc mài mòn, bởi vì các sợi cao su có thể gây kích ứng da và ngăn chặn sự mài mòn chữa lành.Vì vậy, điều quan trọng là phải biết làm thế nào để chăm sóc và rửa nẹp Neoprene đúng cách.Đầu tiên, làm sạch và đổ đầy bồn rửa của bạn bằng nước xà phòng ấm.Tiếp theo, để nẹp của bạn ngâm mình trong nước trong 25 đến 30 phút.Bỏ tay nhẹ nhàng bằng tay, rửa sạch, và sau đó treo nó để khô bên trong. Trong khi những lợi ích của việc sử dụng nẹp cao su là rõ ràng và được nghiên cứu rộng rãi, có một số biện pháp phòng ngừa cần lưu ý.Neoprene chứa một lượng chì, độc hại cho thận và hệ thống sinh sản.Mặc dù cảnh báo này nên được thực hiện nghiêm túc, nhưng cũng cần lưu ý rằng lượng chì nhỏ trong Neoprene không được coi là đủ đáng kể để gây tổn hại về thể chất.Những người có độ nhạy cảm với bất kỳ vật liệu hoặc hóa chất nào trong Neoprene nên tránh sử dụng niềng răng cao su.