Dầu lá ô liu là gì?

Dầu lá ô liu được chiết xuất từ lá ô liu.Không giống như dầu ô liu, thường được sử dụng trong nấu ăn, chiết xuất lá được sử dụng phổ biến hơn trong các biện pháp thảo dược.Các thành phần có lợi trong dầu lá ô liu bao gồm các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống viêm và các chất kháng khuẩn có thể giúp chống lại cảm lạnh thông thường và ngăn ngừa lão hóa.Nó được sử dụng cả bên trong và bên ngoài và có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim và làm sạch nhiều vấn đề về da. Cây ô liu phát triển ở khu vực Địa Trung Hải cũng như ở Châu Á và Châu Phi.Chiếc lá là một hình chữ nhật với một kết cấu da.Sau khi dầu được chiết xuất, nó được sử dụng trong mỹ phẩm, xà phòng và kem dưỡng ẩm.Cũng có sẵn ở dạng bổ sung, chẳng hạn như bột, viên nang hoặc trong chiết xuất chất lỏng..Chúng cũng có lợi trong việc giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư cũng như bệnh tim.Dầu lá ô liu có thể giúp giảm lipoprotein mật độ thấp, đó là cholesterol xấu.Nó cũng có thể giảm huyết áp, điều này rất cần thiết cho sức khỏe lành mạnh.Hệ thống miễn dịch cũng nhận được sự tăng cường, bảo vệ chống lại cảm lạnh và nhiễm trùng thông thường.Ngoài ra, dầu lá ô liu chứa các đặc tính chống viêm và giúp bảo vệ cơ thể chống lại viêm khớp dạng thấp. Khi được áp dụng bên ngoài, dầu lá ô liu có thể giúp giữ ẩm cho da và giảm các dấu hiệu lão hóa bên ngoài, như nếp nhăn và tốtdòng.Điều này là do sản xuất collagen tăng lên, một protein tự nhiên làm săn chắc da.Các vấn đề về da phổ biến khác có thể được giúp đỡ bao gồm mụn trứng cá và bệnh vẩy nến.Dầu lá ô liu cũng có thể kích thích lưu lượng máu đến các mô cơ, do đó giúp làm giảm cơ bắp mệt mỏi và đau đớn. Không giống như hầu hết các phương thuốc tự nhiên, dầu lá ô liu có thể có tác dụng phụ.Do đó, dầu không nên được thực hiện mà không có kiến thức của bác sĩ, đặc biệt là nếu các loại thuốc khác đang được uống.Do khả năng giảm huyết áp, nó không nên được sử dụng cùng với các loại thuốc dược phẩm được thiết kế để giảm huyết áp, vì mức độ có thể giảm quá thấp.Các tác dụng phụ tiềm năng khác bao gồm đau cơ, đau đầu và mệt mỏi.Một số cá nhân cũng có thể trải qua các phản ứng dị ứng với dầu.