Bộ nhớ thị giác là gì?

Bộ nhớ trực quan là quá trình nhớ lại thông tin mà một người đã thấy.Loại bộ nhớ này thường được coi là khác với các loại bộ nhớ khác, chẳng hạn như khả năng nhớ lại các sự kiện hoặc các bản nhạc.Những người khác nhau có mức độ năng khiếu khác nhau cho bộ nhớ thị giác, và nó được cho là có thể cải thiện loại bộ nhớ này với thực tiễn.Nhiều người tin rằng loại bộ nhớ này rất quan trọng đối với việc học và sự thiếu hụt trong bộ nhớ thị giác có thể liên quan đến các rối loạn học tập cụ thể như chứng khó đọc.Về mặt văn hóa, trí nhớ thị giác là có vấn đề bởi vì, trong khi con người có xu hướng coi trí nhớ thị giác là không thể sai lầm, người ta đã chứng minh rằng con người không phải lúc nào cũng nhớ lại thông tin trực quan một cách khách quan. Quá trình nhớ lại thông tin trực quan không đơn giản như nhiều người tin.Ví dụ, trí nhớ thị giác có thể bị ảnh hưởng bởi tuổi, rượu hoặc thiếu ngủ.Khi một người bộ não có thông tin trực quan, nó không được lưu trữ dưới dạng một hình ảnh hoặc bộ hình ảnh duy nhất.Thông tin về những gì bộ não nhìn thấy được lưu trữ, nhưng một số khu vực nhất định có thể dễ dàng thu hồi hơn và một số thông tin nhất định có thể bị thay đổi.Ngoài ra, những ký ức không hoàn toàn trực quan có thể sống động hơn hoặc dễ nhớ hơn, và những ký ức không chủ yếu trực quan vẫn có thể có các thành phần hình ảnh. Có nhiều lý thuyết về cách lưu trữ thông tin trực quan trong não.Nói chung, tất cả các lý thuyết chiếm thực tế rằng những người khác nhau sẽ nhớ một cảnh theo những cách khác nhau tùy thuộc vào khía cạnh nào của hình ảnh đã thu hút sự chú ý của họ.Một khía cạnh thú vị của loại bộ nhớ này là mọi người thường có khả năng tưởng tượng các vị trí trực quan khác cho các đối tượng mà họ đã thấy chỉ từ một góc. Trong hầu hết các trường hợp, ký ức về các đặc điểm trực quan là một phần.Một người có thể nhớ một cảnh chung cũng như các tính năng cụ thể về cảnh đó, nhưng anh ta hoặc cô ta có thể sẽ không thể nhớ lại một cách hoàn hảo tất cả các chi tiết trực quan.Những người có trí nhớ thị giác hoàn hảo là rất hiếm, nhưng chúng tồn tại.Bộ nhớ hoàn hảo thuộc loại này được gọi là bộ nhớ nhiếp ảnh hoặc eidetic.Thông thường, những người này mắc một số rối loạn tâm thần nhất định, hoặc họ có thể được xác định là người khôn ngoan.Nhiều người tin rằng có thể cải thiện trí nhớ thị giác.Các bài tập thực hành thường liên quan đến việc xây dựng lại những gì trong một bức tranh từ bộ nhớ, thông qua bản vẽ hoặc mô tả.Không chỉ các bài tập này cải thiện trí nhớ, mà chúng còn cải thiện sự chú ý đến chi tiết.Cho dù bộ nhớ có được cải thiện đáng kể hay không, loại thực hành này thường được cho là tác động đến não theo cách tích cực.