Máy chạy bộ chống trọng lực là gì?

Một máy chạy bộ chống trọng lực tương tự như một máy chạy bộ tiêu chuẩn mà được bao bọc bởi một chiếc váy xung quanh.

thay đổi-g thương mại; , được thiết kế bởi NASA, cho phép áp suất không khí để bơm váy thành bong bóng, làm cho máy chạy bộ giống như một chiếc xe bội thu trên steroid.Áp suất không khí bên trong váy bong bóng có thể được tăng hoặc giảm để chống lại trọng lượng của người chạy ở các mức độ khác nhau.Hiệu quả giống như chạy trong trọng lực thấp hơn, cực kỳ có lợi cho đào tạo chuyên nghiệp, phục hồi chức năng y tế và nhiều ứng dụng khác. Máy chạy bộ chống trọng lực thay đổi không hạn chế khả năng di chuyển hoặc gây khó chịu.Một người dùng trượt quần soprene trên quần áo của họ và sau đó khóa quần short vào vòng váy, tạo ra một con dấu kín gần thắt lưng.Sau khi thổi phồng lên, người dùng duy trì khả năng di chuyển, đi bộ và chạy theo kiểu bình thường trong bong bóng.Một bảng kỹ thuật số được gắn vào khung bên ngoài đóng vai trò là trung tâm điều khiển. Máy chạy bộ chống trọng lực có thể làm giảm trọng lượng cơ thể xuống chỉ còn 20% với mức tăng một phần trăm.Ảnh hưởng của áp suất không khí tăng lên phần thân dưới là gần như không thể chấp nhận được.Áp suất khí quyển bình thường là 15 pounds mỗi inch vuông (psi).Để giảm trọng lượng cơ thể xuống 80%, tất cả những gì mà yêu cầu là một cú va chạm đến 16,5 psi.Các nhà sản xuất của ALTER-G giải thích điều này cảm thấy tương tự như đứng ở vòng eo trong nước trừ đi sự chuyển động của nước xung quanh.Nhiều đội bao gồm Los Angeles Lakers và vận động viên từ Thế vận hội 2008 ở Bắc Kinh, bao gồm cả người chạy đường dài Hoa Kỳ Dathan Ritzenhein, đã báo cáo máy chạy bộ chống trọng lực là một công cụ đào tạo hữu ích.ALTER-G cho phép các vận động viên chạy khoảng cách xa hơn ở tốc độ nhanh hơn có thể trên các thiết bị tập thể dục tiêu chuẩn.Bằng cách giảm trọng lượng cơ thể và đẩy hệ thống tim mạch, người chạy tăng sức chịu đựng trong khi giảm đáng kể tác động của cơ thể, cho phép các buổi tập dài hơn.Về mặt điều trị, máy chạy bộ chống trọng lực có thể khiến bệnh nhân di động phải nhanh hơn, xây dựng giai điệu cơ bắp sớm hơn trong quá trình phục hồi bằng cách giảm cân của bệnh nhân khỏi các khớp, đầu gối hoặc hông mới được sửa chữa hoặc mới được sửa chữa.Các ứng dụng cho máy chạy bộ chống trọng lực cũng bao gồm những người bị chấn thương cơ hoặc chân, và phục hồi cho người cao tuổi.Giảm cân là một ứng dụng khác cho máy chạy bộ chống trọng lực.Bằng cách tập thể dục dễ dàng hơn, đặc biệt đối với người béo phì bắt đầu từ mặt đất, một bệnh nhân có thể xây dựng hệ thống tim mạch của mình, tăng âm cơ và giảm mỡ dần dần và an toàn mà không cần thêm căng thẳng cho các khu vực đã yếu như bàn chân, mắt cá chân và đầu gối.Giá của một thay đổi-G vượt ra ngoài phương tiện của người bình thường, có giá từ 55.000 đến 75.000 đô la Mỹ.May mắn thay, một số câu lạc bộ sức khỏe hàng đầu, phòng tập thể dục, trung tâm y tế hoặc trị liệu gần bạn có thể có một trong những máy này.Nếu tham gia một phòng tập thể dục, bắt đầu trị liệu hoặc đối mặt với phẫu thuật chân, đầu gối hoặc hông, bạn có thể xem xét kiểm tra một máy chạy bộ chống trọng lực trước khi cam kết.