Gibt es Hausmittel für Asthma?
Es gibt keine sicheren und effektiven Hausmittel für Asthma, die von der traditionellen medizinischen Gemeinschaft empfohlen werden. Es gibt eine Reihe von Hausmitteln für Asthma, die anekdotisch empfohlen werden. Diese sind jedoch im Allgemeinen nicht einen Versuch wert, wenn Sie sich im Griff eines Asthmaangriffs befinden. Die meisten Ärzte werden Ihnen nicht sagen, dass der beste Weg, um das Asthma zu reduzieren und einen Angriff zu erledigen, durch die Verhinderung einiger Asthmaauslöser und durch die Versicherung des schnell wirkenden Inhalators jederzeit bei Ihnen sind. Wenn Sie keinen bei sich haben und anfangen, einen Asthmaanfall zu erleiden, sollten Sie 911 oder Rettungsdienste für sofortige medizinische Hilfe anrufen. Sie können etwas Honig hinzufügen, die aus einem anekdotischen Standpunkt aus etwas beruhigend sein können. Der Kaffee sollte koffeinhaltig sein. Die meisten schnellen Schauspiel -Asthma -Medikamente verlassen sich darauf, sich zu erweitern,Das Bronchialsystem, indem Medikamente ähnlich wie Amphetamine verwendet werden. Tatsächlich können Sie feststellen, dass typische Inhalatormeds Sie wackelig sind. Wenn Sie jemals injizierte Epinephrin verwenden müssen, werden Sie ein sehr „schnelles“ Gefühl aus den Medikamenten feststellen.
Koffein hilft auf die gleiche Weise, Blutgefäße zu erweitern, und kann dazu beitragen, die Schwere eines entgegenkommenden Angriffs zu verringern. Wenn Sie ohne Inhalator sind, kann eine starke Tasse Kaffee die besten Hausmittel für Asthma sein, auch für Kinder. Sie sollten immer noch mit sofortiger medizinischer Versorgung nachgehen.
Anstatt sich für Hausmittel für Asthma zu befürworten, befürworten die meisten Ärzte Präventionsstrategien für die Erkrankung. Zunächst einmal können bestimmte Lebensmittel als Auslöser fungieren. Wenn Sie Nahrungsmittelallergien gekannt haben, sollten Sie diese Lebensmittel vermeiden, da sie Asthma auch verschlimmern und mehr Angriffe verursachen können.
Die Heimumgebung sollte als frei von Staub und Staub gehalten werdenMilben wie möglich. Dies bedeutet, dass Sie wahrscheinlich keine Haustiere haben sollten. Darüber hinaus kann die Beseitigung von so viel Teppich wie möglich aus dem Haus, häufig abzuwischen und Betten und Möbel zu staubsaugen. Gefüllte Tiere sollten, obwohl süß, vermieden werden, da sie leicht Tonnen von Milben hegen können. Einige Menschen finden Hilfe, indem sie Luftreiniger verwenden, die dazu beitragen, Staub und mögliche Allergene in der Luft zu reduzieren. Offensichtlich sollten Sie auch das Rauchen vermeiden, und wenn Sie ein Kind mit Asthma haben, sollten Sie niemals in Ihrem Haus rauchen.
Andere Hausmittel für Asthma, die sich auf die Prävention konzentrieren, umfassen das Unterrichten der Atemübungen des Asthma -Leidens, die dazu beitragen können, einen Angriff auf seinen Spuren zu stoppen. Je schwieriger Sie atmen, wenn Sie einen Angriff auf sich ziehen, desto mehr verengt sich die Atemwege. Sie können solche Übungen von Organisationen wie der American Lung Association oder von Ärzten lernen, die sich auf die Behandlung von Asthma wie Pulmonologen spezialisieren.
Eine andere SacheBei der Reduzierung von Asthmaangriffen ist Bewegung, aber Sie sollten langsam anfangen. Ein tägliches Trainingsregiment wie das Gehen für eine halbe und stunde bis eine Stunde am Tag kann dazu beitragen, die Angriffe zu reduzieren, und ist eine großartige Präventionsstrategie. Wenn Sie nicht verwendet werden können, um zu trainieren, machen Sie zunächst kurze Spaziergänge in einem gemessenen Tempo, vielleicht nicht länger als zehn Minuten. Fügen Sie im Laufe der Wochen Ihre tägliche Wanderroutine jede Woche ein wenig Zeit hinzu. Asthma -Betroffene glauben fälschlicherweise, dass sie nicht trainieren können, aber die Forschung beweist, dass Bewegung eine der hilfreichsten Möglichkeiten sein kann, um häufige Angriffe zu verhindern.