Was ist das beste Hausmittel gegen Kopfschmerzen für Sinus?

Es entwickelt sich ein Kopfschmerz der Sinus, wenn sich die luftgefüllten Räume im Kopf entzünden und geschwollen haben.Die Symptome können Schmerzen in der Stirn, Wangen oder über die Nase umfassen.Fieber, Nasenentladung und eine Gesichtsschwellung können ebenfalls auftreten.Die Behandlung richtet sich an die Grundursache der Entzündung.Während rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung individueller Symptome verfügbar sein können, suchen viele Menschen lieber nach einem Hausmittel gegen Kopfschmerzen.Solche Hausmittel können Änderungen des Lebensstils, Ernährungsänderungen oder die Verwendung von Kräuterpräparaten umfassen.

Ein beliebtes Hausmittel gegen Kopfschmerzen mit Sinus beinhaltet eine Vielzahl von Änderungen des Lebensstils, wobei jeder Patient die Methode auswählt, die am besten für den Einzelnen funktioniert.Ein kurzes Nickerchen oder ein kühles Handtuch, das auf den Nasenbereich aufgetragen wird, wirkt häufig Wunder.Das Baden der Füße in heißem Wasser beim Auftragen einer kalten Kompresse auf den Kopf funktioniert für einige gut.Das Sitzen in einem Raum mit einem Luftbefeuchter kann dazu beitragen, der Sinushöhle Feuchtigkeit zu verleihen, und ist ein beliebtes Hausmittel gegen Kopfschmerzen.

Ein relativ einfaches Hausmittel gegen Kopfschmerzen mit Nasennebenhöhlen beinhaltet eine leichte Änderung der Ernährung.Zum Beispiel wird das Essen eines Jalapeno -Pfeffers oft sofort die Nasennebenhöhlen entfernen und so die Kopfschmerzen lindern.Bestimmte Lebensmittel sind dafür bekannt, dass sie Sinuskopfschmerzen auslösen, und sollten von Patienten vermieden oder in Maßen verwendet werden, die anfällig für die Entwicklung von Sinuskopfschmerzen sind.Einige dieser Lebensmittel umfassen gebratene Lebensmittel, Zucker und Tomaten.

Kräuterbehandlung wird zu einem immer beliebteren Hausmittel gegen Kopfschmerzen.Eine Möglichkeit besteht darin, ein paar Tropfen Eukalyptusöl zu einem Luftbefeuchter hinzuzufügen, um die Stauung zu lösen.Die Steigerung des Immunsystems kann dazu beitragen, Sinusprobleme zu verhindern.Einige immunstärkere Vitamine und Kräuter umfassen Vitamin C, Echinacea und Ginseng.Ein Tee aus Süßholzwurzel und Ingwer kann dazu beitragen, Entzündungen zu verringern und die Symptome eines Kopfschmerzes von Nasennebenhöhlen zu erleichtern.

Es gibt mehrere Lebensmittel und Kräuterkombinationen, die direkt auf die Stirn als Hausmittel gegen Kopfschmerzen in der Nebenhöhlen angewendet werden können.Zimt kann mit Wasser gemischt und auf die Stirn aufgetragen werden, um einen Sinuskopfschmerz zu lindern.Pfefferminz- oder Eukalyptusöle können auch auf die Tempel aufgetragen werden, um Kopfschmerzlinderung zu erzielen.Einige Menschen erleben Nebenwirkungen wie ein brennendes Gefühl auf der Haut nach dem Einsatz dieser Methoden. Es kann daher ratsam sein, auf einem kleinen Hautbereich zu testen, bevor diese Gegenstände verwendet werden, um die Erleichterung von Sinus Kopfschmerzen zu unterstützen.