Was ist Glutaminsäure?
Aminosäuren sind die Bausteine des Proteins. Glutaminsäure ist eine der nicht essentiellen proteinogenen Aminosäuren, die im Körper aus anderen Aminosäuren, einschließlich Arginin und Ornithin, synthetisiert oder hergestellt wird. Es ist in Fleisch, Geflügel, Fisch, Milchprodukten und Eiern sowie einige Pflanzen erhältlich, die reich an Protein sind. Ein Neurotransmitter ist eine Substanz, die von einem Neuron freigesetzt wird, um benachbarte Neuronen zu stimulieren, um den Durchgang von Impulsen von einer Zelle zur nächsten im gesamten Nervensystem zu ermöglichen. Die Entdeckung dieser Eigenschaft von Glutaminsäure veranlasste Forschungsstudien, die darauf hinweisen, dass Menschen, die an bestimmten neurologischen Störungen leiden, eine Verbesserung mit Nahrungsergänzungsmitteln erleben könnten.
Epilepsie, Parkinson -Krankheit, Muskeldystrophie und geistige Behinderung sind einige der Störungen, die bei Patienten untersucht wurden, die Glutaminsäure einnehmen. Einige Menschen, einschließlich der GesundheitsversorgungRs sind skeptisch gegenüber der Rolle, die es bei der Behandlung solcher Krankheiten spielen könnte. Ihre Skepsis liegt teilweise darauf, dass Glutaminsäure eine der am weitesten verbreiteten Aminosäuren in einer allgemein als gesunden Ernährung angesehen wird.
Ein Mangel eines Nährstoffs kann und oft schnell Anzeichen und Symptome eines Gesundheitsproblems erzeugt, das normalerweise sehr leicht korrigiert wird, indem ausreichende Mengen des Nährstoffs geliefert werden. Ernährungswissenschaftler bestätigen jedoch, dass ein Mangel an Glutaminsäure sehr unwahrscheinlich ist, insbesondere bei Populationen, die einen ausreichenden Zugang zu nahrhaften Lebensmitteln haben. Hohe Dosierungen dieser Aminosäure könnten toxisch sein und haben unangenehme Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und andere neurologische Störungen.
Aus diesem Grund bezweifeln einige Ernährungswissenschaftler die Effizienz von Glutaminsäure -Nahrungsergänzungsmitteln. Glutaminsäure hilft auch beim Stoffwechsel von Zuckern und Fetten, und Studien haben es seinEN durchgeführt, die anscheinend darauf hinweisen, dass Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen könnten, den Blutdruck zu senken. Die Aminosäure ist in der Lage, sich an Stickstoffatomen zu befestigen, ein Prozess, in dem der Körper Glutamin herstellt. Dieselbe Wirkung ist die Entgiftung von Ammoniak und die einzige Methode, mit der das Gehirn dieser Substanz gereinigt werden kann.
Die Prostata ist ein weiteres Organ, das von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren könnte, da sie eine Flüssigkeit erzeugt, in der die Aminosäure gefunden wird. Einige medizinische Forscher glauben, dass die normale und gesunde Funktion dieser Drüse eng mit der Wirkung dieser Aminosäure im Körper zusammenhängen könnte. Es wird jedoch immer noch empfohlen, dass alle Nährstoffe, einschließlich Aminosäuren, aus natürlichen und gesunden Lebensmitteln erhalten werden.