Hvad gør jeg, hvis tamponer gør ondt?

Mange kvinder nyder den frihed, som iført tamponer i en menstruationsperiode giver, men for andre gør tamponer ondt eller føler sig generelt ubehagelige.Denne smerte eller ubehag kan forekomme enten, mens tamponen indsættes og fjernes, eller mens den bærer den hele dagen.Nogle mulige løsninger til dette problem inkluderer at stå eller sidde i en anden position, mens du indsætter tamponen, ved hjælp af en anden tamponstørrelse eller applikatortype og konsulterer instruktionerne inde i boksen for at sikre, at tamponen er placeret korrekt.

Mens måneder eller års praksis med at indsætte og fjerne tamponer normalt hjælper med at eliminere smerter, rapporterer unge kvinder, der lige er begyndt at bruge tamponer, ofte, at tamponer gør ondt i det mindste lidt.Dette kan skyldes, at uerfarne brugere forsøger at indsætte tamponer i den forkerte vinkel.Sørg for at kigge inde i tamponboksen for diagrammer og instruktioner om, hvordan du finder den rigtige vinkel, og brug den specifikke type tampon, du har købt, da nogle applikatorstilarter fungerer anderledes end andre.Instruktionerne skal også beskrive, hvor dyb tamponen skal hvile.Nogle kvinder synes det er smertefuldt eller ubehageligt, når tamponen ikke indsættes langt nok, og finder ud af, at en lille justering kan løse situationen.

Unge kvinder, der har fundet, at almindelige tamponer såret kan være bedre egnet til at starte med den mindste tamponstørrelse, der er tilgængelig i deres foretrukne brand.Eksperimentering med de forskellige applikatyper, såsom pap, petalled plast og applikatorfri tamponer, kan også gøre en forskel.Mange tamponproducenter rådgiver om, at hvis tamponer gør ondt for meget under indsættelse, kan tilsætning af en lille smule personligt smøremiddel til spidsen og kanterne af applikatoren hjælpe.De anbefaler dog ikke at bruge petroleumsgelinprodukter.

Iført tamponer bør ikke skade, når du kommer forbi den indledende læringskurve, men selv da bør smerten ikke være alvorlig.Hvis du føler, at smerten er mere end lidt ubehagelig, skal du bede din læge om en undersøgelse for at sikre dig, at du ikke har nogen underliggende problemer, såsom en gærinfektion eller noget andet, der kan forårsage smerten.Det er sandsynligvis også en god ide at konsultere din læge, hvis det er smertefuldt at bære tamponer, selv efter at du har sørget for, at du har brugt tampongerne korrekt og prøvet forskellige måder at gøre oplevelsen mere behagelig, fordi han eller hun muligvis kan anbefale en andenløsning.