Was sind die verschiedenen L-Carnitin-Nebenwirkungen?

L-Carnitin-Nebenwirkungen sind selten.Wenn Symptome jedoch auftreten, bemerken Personen jedoch häufig leichte bis mittelschwere Magen- und Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen und Hautreizungen.In einigen Fällen werden Blaseninfektionen, Schlafstörungen und ein ungewöhnlicher Körpergeruch erlebt.

Als Derivat der Lysinaminosäure hilft L-Carnitin, Fett zu metabolisieren.Die Unterstützung, die sie leistet, ist für eine gute Gesundheit von entscheidender Bedeutung, da sie Fettsäuren direkt an Zellmitochondrien liefert.Sofern eine Person an diesem Aminosäure -Derivat nicht mangelhaft ist, besteht im Allgemeinen keine Notwendigkeit, ihre Anwesenheit im Körper zu erhöhen.Obwohl es durch den Konsum von Milchprodukten und rotem Fleisch leicht zugänglich ist, kaufen viele Menschen, die diese Lebensmittel vermeidenDer verwandte Gedächtnisverlust kann auch von L-Carnitin profitieren.Forscher sind jedoch unklar, wenn die Ergänzung dieser Aminosäure tatsächlich solche Verluste verhindern wird.Da Schlafstörungen eine der selten gemeldeten L-Carnitin-Nebenwirkungen sind, finden es Personen, die ihn zum langsamen Gedächtnisverlust einnehmenIndividuen.Nur wenige, wenn überhaupt, werden bei Menschen mit anderen gesundheitlichen Problemen sogar festgestellt.Tatsächlich ist bei einigen HIV-Patienten bekannt, dass antivirale Medikamente zur Behandlung von HIV-Infektionen tatsächlich einen Mangel an L-Carnitin verursachen.Nebenwirkungen wie diese werden üblicherweise mit Carnitin -Supplementierung behandelt, die dazu beitragen, den Körper gesunden Werte wiederherzustellen.

Obwohl die meisten Menschen keine Nebenwirkungen von L-Carnitin haben, berichten diejenigen, bei denen Probleme auftreten, in der Regel leichte bis mittelschwere Symptome und Störungen wie Hautausschlag, Nasenstau, Übelkeit, Durchfall und Erbrechen.Einige haben sogar das Vorhandensein eines besonderen Körpergeruchs berichtet, das möglicherweise aus chemischen Wechselwirkungen mit der Ergänzung im Körper entsteht.Während der Körpergeruch einer der weniger häufigen L-Carnitin-Nebenwirkungen ist, haben die Forscher festgestellt, dass er durch Einnahme von Riboflavin-Nahrungsergänzungsmitteln vermieden werden kann.

Selbst ohne offensichtliche physische L-Carnitin-Nebenwirkungen empfehlen Ärzte, dass Personen, die Carnitin-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, regelmäßig klinische Untersuchungen unterliegen.Dies liegt an der Tatsache, dass einige L-Carnitin-Nebenwirkungen nur durch medizinische Tests entdeckt werden.Forscher, die Kinder mit Aufmerksamkeitsstörungen testen, haben auch festgestellt, dass L-Carnitin-Supplementierung etwas wirksam ist, empfehlen jedoch, dass eine solche Behandlung nur unter der Pflege eines Arztes verabreicht wird, damit Nebenwirkungen genau überwacht und behandelt werden können, wenn sie auftreten.