Was ist Halitose?
Halitose ist der medizinische Begriff für offensiven Atem. Die Halitose wird normalerweise durch Zahnverfall, Zahnfleischprobleme, Rauchen oder milde Verdauungsstörungen verursacht. Es kann auch ein Zeichen für URMIA, Zirrhose der Leber oder Lungen- oder Nebenhöhleninfektionen sein. Für Menschen auf der Atkins-Ernährung kann ein süßlicher Atemgeruch bedeuten, dass sie Ketose erreicht haben, ein Zustand der Fettverbrennung im Körper. In diesem Fall wird die Halitose als wünschenswert angesehen, da sie bedeutet, dass der Körper Fett anstelle von Kohlenhydraten metabolisiert. Laut Dr. Atkins dauert es normalerweise etwa drei Tage in der Induktionsphase seiner Ernährung, um Ketose zu erreichen. Die Induktion ist die Anfangsphase der Ernährung und die am meisten kohlenhydratbeschränkte. Zu diesem Zeitpunkt ist nur eine begrenzte Anzahl von Kohlenhydraten im glykämischen Index zulässig.
Eine erfolgreiche Behandlung der Halitose hängt davon ab, die zugrunde liegende Ursache zu beseitigen. Mundwasser und Zahnpasten können die Halitose maskieren, aber nicht wirentfernen Sie es. In schweren oder anhaltenden Fällen sollte ein Arzt konsultiert werden. Plaque, eine klebrige Substanz, die sich auf den Zähnen aufbaut, kann ebenfalls eine Ursache sein. Die tägliche Zahnseide, die Plaque entfernt, wird für alle stark vorgeschlagen, ebenso wie das richtige Bürsten. Die Zähne sollten nach jeder Mahlzeit gebürstet und mindestens einmal am Tag Zahnseide gezogen werden.
elektrische Zahnbürsten, die hundertmal pro Minute vibrieren können, sind häufig effektiver bei der Steuerung von Plaque und Reinigen der Zähne als herkömmliche Zahnbürsten.
Die Größe des Pinselkopfes ist ebenfalls wichtig. Modelle mit kleinen Rundbürsten können effektiver beim Erreichen aller Teile des Mundes sein.
Für maximale Effektivität mindestens zwei Minuten lang jedes Mal bürsten. Dies ist die Zeit, die Zahnärzte für notwendig sind, um die Zähne gründlich zu reinigen.
Halitose kann auch result aus Schwefelverbindungen, die sich auf der Zunge bilden. Aus diesem Grund reinigen einige Menschen ihre Zungen häufig mit einem kleinen Plastikgerät, der als Zungenkratzer oder Zungenreiniger bezeichnet wird. Für die besten Ergebnisse strecken Sie Ihre Zunge heraus und kratzen Sie von hinten nach vorne.