Was sind die verschiedenen Arten von Kräutern für sauren Reflux?

Ab 2011 gab es einen anhaltenden Trend zu einer natürlicheren Ergänzung und dem Umgang mit alltäglichen Gesundheitsproblemen, einschließlich saurer Reflux.Manchmal als Sodbrennen bezeichnet, tritt der saure Reflux auf, wenn die Magensäure die Speiseröhre hinaufsteigt und ein brennendes Gefühl in Hals und Brust erzeugt.Bestimmte Faktoren wie Ernährung, Gewicht oder Schwangerschaft erhöhen normalerweise die Wahrscheinlichkeit, sauren Reflux zu erhalten.Es gibt viele verschiedene Arten von Kräutern für sauren Reflux, die die verschiedenen Symptome lindern und beruhigen.Beliebte Entscheidungen sind Fenchel, Aloe Vera, Ingwer und Pfefferminze.

Fenchels helfen dabei, den Magen und die Speiseröhre zu beruhigen und zu entspannen.Dies hilft, die Wahrscheinlichkeit einer konvulsiven Muskelbewegung zu verringern, die die Säure wieder aufnehmen kann. Es wird typischerweise als Additiv in Lebensmitteln, als Tee oder sogar in Pillenform verwendet.Das Kraut wird zunehmend für die Behandlung von saurem Reflux beliebt.Tatsächlich geben mehrere Menschen an, dass es die traditionelle Verwendung für Aloe Vera ist.Es beruhigt das gesamte Verdauungssystem und hilft, Reizungen und Entzündungen zu verhindern.Dieses Kraut kann in Gelform oder als Saft genommen werden.Ungefähr 2 EL der Gelform wird täglich empfohlen, um die beste Vorbeugung von Reflux zu verhindern.Reduziert die Chancen, sauren Rückfluss zu bekommen.Es ist auch ein entzündungshemmender und antimikrobielles entzündungshemmendes und zu einem weit verbreiteten Kraut.Es gibt jedoch einige Kontroversen gegen die Verwendung, da es leicht ist, zu viel Ingwer aufzunehmen, was dann dazu führen kann, dass saure Refluxsymptome verschlimmern.

Eine weitere beliebte, aber kontroverse Kräuter für sauren Reflux ist Pfefferminze.Es verbessert den Gallenfluss im Darm und beruhigt die Muskeln im Magen, was die Verdauung erleichtert und die Chancen auf Rückfluse verringert.Viele Ärzte warnen, dass, wenn eine Person einen chronischen Säure -Reflex oder eine gastrointestinale Refluxkrankheit (GERD) hat, nicht verwendet werden sollte.Dies liegt daranin Erwägung ziehen.Kräuter können miteinander oder mit rezeptfreier und verschriebener Medikamente interagieren, wodurch sie unwirksam sind oder sogar eine tödliche Kombination schaffen.Sie können auch unerwünschte Nebenwirkungen verursachen.Es wird empfohlen, dass eine Diskussion mit einem medizinischen Fachmann stattfindet, bevor sie sich für ein pflanzliches Mittel entscheiden.