Τι είναι ένα εργονομικό γραφείο;

Ένα εργονομικό γραφείο είναι ένα γραφείο σχεδιασμένο για να επιτρέπει ρυθμίσεις τόσο στο ύψος όσο και στη γωνία κλίσης από τον χρήστη.Οι ρυθμίσεις ύψους μπορούν να είναι χειροκίνητες ή μηχανοκίνητες, ανάλογα με την πολυπλοκότητα και το κόστος του γραφείου.Τα εργονομικά γραφεία μπορούν επίσης να είναι αρθρωτά, με την επιφάνεια εργασίας να συνδέεται με κυβικά επένδυση.

Τα περισσότερα εργονομικά γραφεία είναι κατασκευασμένα για χρήση με υπολογιστές και σχετικό εξοπλισμό.Το τυπικό εργονομικό γραφείο έχει μια τρύπα αποκοπής στην ίδια την επιφάνεια εργασίας με σκοπό την εκτέλεση καλωδίων υπολογιστή από την επιφάνεια του γραφείου.Πολλά μοντέλα παρέχουν ένα αρθρωτό δίσκο πληκτρολογίου, με μια προαιρετική επέκταση του ποντικιού ή τραβήξτε το δίσκο.

Η εργονομία είναι ο σχεδιασμός του εξοπλισμού για τη μείωση της κόπωσης και του τραυματισμού.Το πεδίο έχει βιώσει τεράστια ανάπτυξη λόγω της επέκτασης των υπολογιστών στο χώρο εργασίας.Αυτή η αλλαγή είχε την απροσδόκητη παρενέργεια των τραυματισμών στο χώρο εργασίας και οι φυσικές καταγγελίες που έγιναν κοινές για τις καθιστικές εργασίες γραφείου.

Με την πάροδο του χρόνου έγιναν φυσιολογικές μελέτες και οι βασικές αιτίες των τραυματισμών των εργαζομένων βρέθηκαν να σχετίζονται με το σχεδιασμό του σταθμού εργασίας.Όταν ένας σταθμός εργασίας υπολογιστή είναι ένας τυπικός πίνακας ύψους ή γραφείο, είναι το σωστό ύψος για ένα ύψος 6 ποδιών (1,83 μέτρα).Το ύψος του τραπεζιού δεν ευνοεί την φυσική κάμψη του αγκώνα προκειμένου να αποκτήσει πρόσβαση στο πληκτρολόγιο για μικρότερους ανθρώπους.

Το προσωπικό του γραφείου μπορεί να αναπτύξει στέλεχος λαιμού, πλάτης και ώμου, λόγω του αριθμού των ωρών που ξοδεύονται με τα χέρια τους λυγισμένα σε αφύσικη γωνία για να αποκτήσουν πρόσβαση στο πληκτρολόγιο.Προσφέροντας ένα πληκτρολόγιο με εσοχή, με ρυθμιζόμενο πίνακα ύψους, μπορεί να ρυθμιστεί η θέση του πληκτρολογίου.Έγιναν μελέτες για τον προσδιορισμό του βέλτιστου ύψους για ένα πληκτρολόγιο το οποίο θα ελαχιστοποιούσε το τραπέζι του λαιμού και του πίσω και τα σχέδια εργονομικών γραφείων.εργονομικά γραφεία, σταθμούς εργασίας και καρέκλες.Οι κατασκευαστές ρύθμισαν τα σχέδιά τους για να καλύψουν τις ανάγκες των χρηστών και να μειώσουν τον τραυματισμό των εργαζομένων.Η διαθεσιμότητα των εργονομικών γραφείων έχει άμεσο αντίκτυπο στην παραγωγικότητα των εργαζομένων στο γραφείο.

Κάθε κράτος στις ΗΠΑ έχει νομοθετεί τις απαιτήσεις για ελάχιστο εξοπλισμό γραφείου, που ονομάζεται Εργονομικό Γραφείο.Η εφαρμογή αυτών των προτύπων είχε ευρεία υποστήριξη από εργονομικούς κατασκευαστές γραφείου.Ήταν πρόθυμοι να δημιουργήσουν προϊόντα για την κάλυψη των αναγκών των πελατών, αλλά δεν μπορούσαν αρχικά να υποστηρίξουν το ευρύ φάσμα των επιλογών που προτάθηκαν.

Για να θεωρηθεί εργονομικό γραφείο, η επιφάνεια εργασίας πρέπει να είναι επίπεδο, με αποκοπή για υπολογιστήΚαλώδια και καλώδια που βρίσκονται στη μέση του γραφείου.Ο δίσκος πληκτρολογίου μπορεί να ενσωματωθεί στο γραφείο, αλλά πρέπει να είναι ρυθμιζόμενο.

Θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τρεις πιθανές επιλογές ύψους.Εναλλακτικά, ο δίσκος πληκτρολογίου μπορεί να ασφαλιστεί κάτω από την επιφάνεια εργασίας, αλλά πρέπει να είναι ρυθμιζόμενος για κατακόρυφες και οριζόντιες ρυθμίσεις.Πρέπει να υπάρχουν δίσκοι ποντικιού, τόσο αριστερά όσο και δεξιά, που βρίσκονται στο ίδιο ύψος με το δίσκο πληκτρολογίου.

Τα περισσότερα εργονομικά γραφεία χρησιμοποιούνται με εργονομική καρέκλα, με πολλαπλές επιλογές ρύθμισης για θέσεις ύψους, γωνίας και βραχίονα.Η οσφυϊκή υποστήριξη και η στήριξη του αυχένα είναι διαθέσιμα σε μοντέλα υψηλότερου βαθμού.