Apa itu meja yang ergonomis?

Meja ergonomis adalah meja yang dirancang untuk memungkinkan penyesuaian pada sudut tinggi dan miring oleh pengguna.Penyesuaian ketinggian dapat manual atau bermotor, tergantung pada kecanggihan dan biaya meja.Meja ergonomis juga bisa modular, dengan permukaan kerja yang melekat pada panel kubik.

Sebagian besar meja ergonomis dibangun untuk digunakan dengan komputer dan peralatan terkait.Meja ergonomis khas memiliki lubang cut-out di permukaan kerja itu sendiri untuk tujuan menjalankan kabel komputer dari permukaan meja.Banyak model menyediakan baki keyboard artikulasi, dengan ekstensi pad mouse opsional atau tarik baki.

Ergonomi adalah desain peralatan untuk mengurangi kelelahan dan cedera.Lapangan telah mengalami pertumbuhan besar karena perluasan komputer di tempat kerja.Perubahan ini memiliki efek samping yang tidak terduga dari cedera di tempat kerja dan keluhan fisik menjadi umum untuk pekerjaan kantor yang tidak banyak bergerak.

Seiring waktu, studi fisiologis dilakukan dan akar penyebab cedera pekerja ditemukan terkait dengan desain stasiun kerja.Ketika workstation komputer adalah meja atau meja tinggi standar, itu adalah tinggi yang tepat untuk orang tinggi 6 kaki (1,83 meter).Ketinggian meja tidak kondusif untuk tikungan alami siku untuk mengakses keyboard untuk orang yang lebih pendek.

Staf kantor dapat mengembangkan ketegangan leher, punggung dan bahu, karena jumlah jam yang dihabiskan dengan lengan mereka ditekuk pada sudut yang tidak wajar untuk mengakses keyboard.Dengan menawarkan keyboard tersembunyi, dengan tabel yang dapat disesuaikan tinggi, lokasi keyboard dapat disesuaikan.Studi dilakukan untuk menentukan ketinggian optimal untuk keyboard yang akan meminimalkan strain leher dan punggung, dan desain meja ergonomis tersedia.

pada tahun 1970 -an dan 1980 -an, bidang ergonomi kantor mendapatkan penerimaan luas, dan standar dikembangkanMeja, workstation, dan kursi yang ergonomis.Produsen menyesuaikan desain mereka untuk memenuhi kebutuhan pengguna dan mengurangi cedera pekerja.Ketersediaan meja ergonomis memiliki dampak langsung pada produktivitas pekerja kantor.

Setiap negara bagian di AS telah melegislasi persyaratan untuk peralatan kantor minimum, yang disebut standar meja ergonomis.Implementasi standar ini memiliki dukungan luas dari produsen meja yang ergonomis.Mereka bersedia membuat produk untuk memenuhi kebutuhan pelanggan, tetapi pada awalnya tidak dapat mendukung berbagai opsi yang sedang diusulkan.

untuk dianggap sebagai meja yang ergonomis, permukaan kerja harus rata, dengan potongan untuk komputerKabel dan kabel yang terletak di tengah meja.Baki keyboard dapat dibangun ke meja, tetapi harus disesuaikan.

Harus ada minimal tiga opsi tinggi yang mungkin tersedia.Bergantian, baki keyboard dapat diamankan di bawah permukaan kerja, tetapi harus disesuaikan untuk penyesuaian vertikal dan horizontal.Harus ada nampan mouse, baik tangan kiri maupun kanan, terletak pada ketinggian yang sama dengan baki keyboard.

Sebagian besar meja ergonomis digunakan dengan kursi ergonomis, dengan beberapa opsi penyesuaian untuk lokasi tinggi, sudut dan lengan.Dukungan lumbar dan leher tersedia pada model kelas atas.