Τι είναι τα φύλλα εργασίας ρύθμισης στόχου;

Τα φύλλα εργασίας στόχων είναι έγγραφα που χρησιμοποιούνται από τους ανθρώπους για να καθορίσουν και να περιγράψουν τους στόχους τους, μαζί με το χρονοδιάγραμμα για την επίτευξή τους.Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορες ρυθμίσεις, από την εκπαίδευση για παιδιά με αναπηρίες μέχρι σχεδιασμό σταδιοδρομίας.Ορισμένες εταιρείες δημοσιεύουν φύλλα εργασίας καθορισμού στόχων, συχνά δωρεάν, για να χρησιμοποιούν και να προσαρμόσουν οι άνθρωποι.Είναι επίσης δυνατό να δημιουργήσετε το δικό σας.Οι άνθρωποι που εργάζονται με θεραπευτή ή προπονητή μπορούν να παρέχονται με φύλλα εργασίας μαζί με άλλα υλικά για χρήση και εργασία στο σπίτι.

Ένα φύλλο εργασίας στόχου έχει χώρο για τον ορισμό ενός χρονοδιαγράμματος, όπως "εντός τριών μηνών, θα ..."Και περιλαμβάνει μία ή περισσότερες υποδοχές για στόχους.Κάθε στόχος δίνεται ένα ψευδώνυμο και είναι σαφώς καθορισμένο.Σε ένα φύλλο εργασίας του σχολείου, ένας φοιτητής μπορεί να πει κάτι σαν "να βελτιώσει τις ορθογραφικές δοκιμές μου" και να επεξεργαστεί λέγοντας ότι οι βαθμολογίες των δοκιμών θα πρέπει να βελτιώνονται κατά τουλάχιστον 20 πόντους ή ότι ο μαθητής πυροβολεί για ένα μέσο Β σε ορθογραφικές εξετάσεις.Όσο πιο ξεκάθαρα περιγράφεται ένας στόχος είναι ότι τόσο πιο εύκολο θα είναι για το άτομο να αξιολογήσει την προσωπική επιτυχία.Οι άνθρωποι μπορούν να προσκληθούν να αναπτύξουν τους δικούς τους στόχους ή να συνεργαστούν με έναν δάσκαλο, θεραπευτή ή προπονητή για να δημιουργήσουν στόχους κατάλληλους για τις ανάγκες τους.Οι στόχοι έχουν σχεδιαστεί για να είναι ρεαλιστές, έτσι ώστε οι άνθρωποι να μην απογοητεύονται, ενώ εξακολουθούν να πιέζουν τους ανθρώπους να βελτιωθούν.Οι στόχοι μπορούν να είναι πολύ συγκεκριμένοι, όπως ένας αθλητής που θέλει να βελτιώσει τους χρόνους στην πίστα ή πιο αφηρημένη, όπως ένας φοιτητής με ειδικές ανάγκες που θέλει να βελτιώσει τις κοινωνικές δεξιότητες.

Οι άνθρωποι μπορούν να συμβουλεύονται περιοδικά τα φύλλα εργασίας του στόχου για να δουν πόσο καλά κάνουνΚαι για να ανακατευθύνουν τα σχέδιά τους ή να εστιάσουν εάν βλέπουν ότι βγαίνουν από το κομμάτι.Όταν το χρονοδιάγραμμα είναι επάνω, μπορούν να ελέγξουν ξανά το φύλλο εργασίας για να δουν αν ο στόχος έχει επιτευχθεί.Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επεξεργασία της εμπειρίας μπορεί να συνιστάται, με το άτομο να μιλάει για το πώς επιτεύχθηκε ο στόχος και τι είδους προκλήσεις αντιμετώπισαν.Άλλοι άνθρωποι μπορούν να θέσουν νέο στόχο.Ο προβληματικός Speller παραπάνω, για παράδειγμα, μπορεί να πιέσει για ένα μέσο όρο σε ορθογραφικές δοκιμές.

Τα φύλλα εργασίας στόχων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κάνουν μια μικρή σειρά βελτιώσεων ή μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περιορισμένοΏρα να πάρει κάποιον εστιασμένο και πίσω στην εργασία.Μερικά παραδείγματα καταστάσεων όπου τέτοια έγγραφα μπορούν να βοηθήσουν στην συμπεριφορά των τάξεων, στη διαχείριση προσωπικών χρεών, στην αθλητική κατάρτιση και στην εξέλιξη της σταδιοδρομίας.